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211到220,总共1000
生菜沙拉(包括鸡蛋,芝士,番茄和红萝卜)
每1 份 - 卡路里: 123千卡 | 脂肪: 7.41克 | 碳水物: 7.41克 | 蛋白质: 7.86克
其他份量: 1 份 (79克) - 41千卡 , 100 克 - 52千卡 ,
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活性酒酿
(杏花楼)
每100克 - 卡路里: 179千卡 | 脂肪: 0.60克 | 碳水物: 39.30克 | 蛋白质: 3.40克
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防弹可可
(理想燃料)
每1份 (30克) - 卡路里: 143千卡 | 脂肪: 11.90克 | 碳水物: 9.30克 | 蛋白质: 2.90克
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防弹红茶
(理想燃料)
每1份 (30克) - 卡路里: 133千卡 | 脂肪: 11.80克 | 碳水物: 9.10克 | 蛋白质: 1.90克
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花生酱曲奇饼干
每1 个,中型的 - 卡路里: 76千卡 | 脂肪: 3.78克 | 碳水物: 9.42克 | 蛋白质: 1.54克
其他份量: 1 个,小的 - 24千卡 , 1 份 (16克) - 76千卡 , 100 克 - 477千卡 ,
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类似的
跳弹弹虾丸
(盒马)
每100克 - 卡路里: 117千卡 | 脂肪: 4.40克 | 碳水物: 8.50克 | 蛋白质: 10.80克
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意大利Parmesan干酪(磨碎)
每100 克 - 卡路里: 431千卡 | 脂肪: 28.61克 | 碳水物: 4.06克 | 蛋白质: 38.46克 ,
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美国奶酪(冷装)
每100 克 - 卡路里: 331千卡 | 脂肪: 24.46克 | 碳水物: 8.32克 | 蛋白质: 19.66克 ,
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奶油(加压)
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 8千卡 | 脂肪: 0.67克 | 碳水物: 0.37克 | 蛋白质: 0.10克
其他份量: 1 杯 - 154千卡 , 100 克 - 257千卡 ,
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牛奶(全脂)
每100 毫升 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 3.35克 | 碳水物: 4.66克 | 蛋白质: 3.32克
其他份量: 1 杯 - 146千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 9千卡 , 100 克 - 60千卡 ,
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