罗森香煎鸡胸杂粮简餐的热量和营养信息

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211到220，总共1000

每1 杯 - 卡路里: 170千卡 | 脂肪: 6.34克 | 碳水物: 16.51克 | 蛋白质: 12.14克
其他份量: 1 杯（240毫升） - 178千卡 , 1 罐（300克） - 217千卡 , 1 罐（540克），可直接食用 - 383千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

浓缩奶油鸡汤（罐头装）

每1 杯 - 卡路里: 223千卡 | 脂肪: 14.48克 | 碳水物: 17.97克 | 蛋白质: 5.97克
其他份量: 1 罐（300克） - 271千卡 , 100 克 - 89千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

水煮鸡胸肉

每100 克 - 卡路里: 107千卡 | 脂肪: 1.20克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 22.42克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

奶蛋格仔饼（全麦或是全杂粮）

每100 克 - 卡路里: 267千卡 | 脂肪: 11.22克 | 碳水物: 33.33克 | 蛋白质: 9.22克
其他份量: 1 份（74克） - 198千卡 , 1 块（方形）（10平方厘米）（包括冷冻） - 99千卡 , 1 个 - 104千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鸡肉（烤制）

每100 克 - 卡路里: 167千卡 | 脂肪: 6.63克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 25.01克
其他份量: 1 杯 - 234千卡 , 1 份（450克的鸡肉） - 286千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

火鸡肉

每100 克 - 卡路里: 119千卡 | 脂肪: 2.86克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.77克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鸡肉蔬菜汤（罐头装，加同样体积的水翻热）

每1 杯（240毫升） - 卡路里: 75千卡 | 脂肪: 2.84克 | 碳水物: 8.58克 | 蛋白质: 3.62克
其他份量: 1 罐（300克）搭配好的 - 182千卡 , 100 克 - 31千卡 , 100 毫升 - 32千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

杂粮英式松饼

每1 个 - 卡路里: 136千卡 | 脂肪: 1.04克 | 碳水物: 26.85克 | 蛋白质: 5.28克
其他份量: 1 份（58克） - 136千卡 , 100 克 - 235千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

杂粮煎饼 (低卡博士)

每100克 - 卡路里: 345千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 76.80克 | 蛋白质: 7.60克营养成分 - 类似的

鸡肉蔓越莓杂粮三明治 (Luckin Coffee)

每100克 - 卡路里: 252千卡 | 脂肪: 10.60克 | 碳水物: 26.40克 | 蛋白质: 12.50克营养成分 - 类似的

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