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211到220,总共1000
冻豆腐
每100 克 - 卡路里: 79千卡 | 脂肪: 3.65克 | 碳水物: 4.66克 | 蛋白质: 7.57克 ,
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烤冷面
每100 克 - 卡路里: 166千卡 | 脂肪: 3.29克 | 碳水物: 26.32克 | 蛋白质: 7.27克 ,
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类似的
紫山药黑米仁
(马玉山)
每1份 (38克) - 卡路里: 109千卡 | 脂肪: 0.70克 | 碳水物: 24.60克 | 蛋白质: 1.20克
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类似的
墨西哥玉米饼(加牛肉,生菜,番茄和辣酱)
每1 个 - 卡路里: 144千卡 | 脂肪: 7.77克 | 碳水物: 10.97克 | 蛋白质: 7.82克
其他份量: 1 份 (76克) - 144千卡 , 100 克 - 189千卡 ,
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营养成分
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类似的
墨西哥(Nachos)玉米片(加牛肉和芝士)
每1 份 (48克) - 卡路里: 169千卡 | 脂肪: 11.11克 | 碳水物: 6.44克 | 蛋白质: 10.67克
其他份量: 1 份 - 42千卡 , 1 杯 - 306千卡 , 100 克 - 352千卡 ,
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类似的
牛里脊肉(瘦肉,0.5厘米脂肪)
每100 克 - 卡路里: 169千卡 | 脂肪: 8.85克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.78克 ,
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类似的
美式T骨牛排(0厘米脂肪,烤制)
每100 克 - 卡路里: 276千卡 | 脂肪: 19.27克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 23.96克
其他份量: 3 盎司 (1份) - 235千卡 , 1 磅 - 1252千卡 ,
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类似的
意大利辣香肠比萨饼(36厘米,厚底)
每1 块 - 卡路里: 301千卡 | 脂肪: 13.24克 | 碳水物: 32.22克 | 蛋白质: 13.18克
其他份量: 1 个 - 2826千卡 , 100 克 - 284千卡 ,
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类似的
T骨牛排(只有瘦肉,修剪0厘米脂肪,烧烤)
每100 克 - 卡路里: 189千卡 | 脂肪: 8.69克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 25.99克 ,
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类似的
油炸玉米饼
每1 块 - 卡路里: 77千卡 | 脂肪: 0.35克 | 碳水物: 16.24克 | 蛋白质: 1.77克
其他份量: 1 份 (51克) - 77千卡 , 100 克 - 150千卡 , 1 杯 - 360千卡 ,
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