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211到220,总共1000
白菜豆腐
每100 克 - 卡路里: 55千卡 | 脂肪: 3.14克 | 碳水物: 2.15克 | 蛋白质: 5.59克 ,
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类似的
菜肉包
每1 个 - 卡路里: 126千卡 | 脂肪: 2.82克 | 碳水物: 21.07克 | 蛋白质: 5.70克
其他份量: 1 份 (60克) - 126千卡 , 100 克 - 210千卡 ,
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营养成分
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类似的
小白菜
每100 克 - 卡路里: 15千卡 | 脂肪: 0.20克 | 碳水物: 2.78克 | 蛋白质: 1.47克
其他份量: 1 片(叶) - 2千卡 , 1 份 (40克) - 6千卡 ,
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类似的
蔬菜沙拉
每100 克 - 卡路里: 17千卡 | 脂肪: 0.24克 | 碳水物: 3.2克 | 蛋白质: 1.52克
其他份量: 1 份 (55克) - 9千卡 , 1 杯,切碎状或是切丝状 - 9千卡 ,
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类似的
花菜炒肉
每100 克 - 卡路里: 83千卡 | 脂肪: 4.08克 | 碳水物: 4.29克 | 蛋白质: 7.85克
其他份量: 1 杯 - 200千卡 , 1 份 (240克) - 200千卡 ,
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类似的
青稞
(十月稻田)
每100克 - 卡路里: 307千卡 | 脂肪: 1.10克 | 碳水物: 53.90克 | 蛋白质: 11.40克
营养成分
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类似的
青稞
(喜茶)
每100克 - 卡路里: 124千卡 | 脂肪: 0.80克 | 碳水物: 27.20克 | 蛋白质: 1.50克
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类似的
黑米
每100 克 - 卡路里: 335千卡 | 脂肪: 2.35克 | 碳水物: 72.41克 | 蛋白质: 9.50克
其他份量: 1 碗 - 470千卡 , 1 份 (80克) - 268千卡 ,
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黑鱼
每100 克 - 卡路里: 90千卡 | 脂肪: 1.27克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 18.61克 ,
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蓝乳酪
每100 克 - 卡路里: 353千卡 | 脂肪: 28.74克 | 碳水物: 2.34克 | 蛋白质: 21.4克 ,
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