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211到220,总共1000
牛油/黄油
每100 克 - 卡路里: 717千卡 | 脂肪: 81.11克 | 碳水物: 0.06克 | 蛋白质: 0.85克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 102千卡 , 1 块(半汤匙份量) (2.5厘米平方,1厘米高) - 36千卡 ,
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牛肉干
每100 克 - 卡路里: 410千卡 | 脂肪: 25.6克 | 碳水物: 11.0克 | 蛋白质: 33.2克 ,
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法国卡门培尔(Camembert)奶酪
每100 克 - 卡路里: 300千卡 | 脂肪: 24.26克 | 碳水物: 0.46克 | 蛋白质: 19.8克 ,
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牛里脊肉(0.3厘米脂肪)
每100 克 - 卡路里: 247千卡 | 脂肪: 18.16克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.61克 ,
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牛肉碎(85%瘦肉和 15%脂肪)
每100 克 - 卡路里: 215千卡 | 脂肪: 15.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 18.59克 ,
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类似的
意大利辣味香肠
每100 克 - 卡路里: 466千卡 | 脂肪: 40.28克 | 碳水物: 4.04克 | 蛋白质: 20.35克
其他份量: 1 杯,切片状 - 475千卡 , 1 杯,片状 - 545千卡 , 1 条 (26厘米长× 4厘米直径) - 1170千卡 ,
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蟹味菇
每100 克 - 卡路里: 31千卡 | 脂肪: 0.36克 | 碳水物: 5.56克 | 蛋白质: 2.92克 ,
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明斯特(Muenster)奶酪(低脂)
每1 块 - 卡路里: 77千卡 | 脂肪: 4.93克 | 碳水物: 0.98克 | 蛋白质: 6.92克
其他份量: 1 杯,切丝状 - 310千卡 , 1 立方英寸 - 49千卡 , 1 磅 - 1243千卡 ,
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乳茶(浓香原味)
(元气森林)
每100毫升 - 卡路里: 40千卡 | 脂肪: 1.40克 | 碳水物: 6.50克 | 蛋白质: 1.90克
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鸡胸肉丸(原味)
(鲨鱼菲特)
每100克 - 卡路里: 108千卡 | 脂肪: 2.00克 | 碳水物: 5.70克 | 蛋白质: 16.40克
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