八千步全麦南瓜红提吐司的热量和营养信息

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211到220，总共1000

每100克 - 卡路里: 223千卡 | 脂肪: 8.60克 | 碳水物: 26.60克 | 蛋白质: 7.80克营养成分 - 类似的

每1 片（一般大小） - 卡路里: 159千卡 | 脂肪: 6.13克 | 碳水物: 20.02克 | 蛋白质: 5.58克
其他份量: 1 片（厚的） - 178千卡 , 1 片，冷冻切片 - 105千卡 , 1 片（非常薄的） - 90千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 毫升 - 卡路里: 49千卡 | 脂肪: 0.14克 | 碳水物: 13.04克 | 蛋白质: 0.42克
其他份量: 1 杯 - 116千卡 , 100 克 - 46千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 99千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 21.44克 | 蛋白质: 5.06克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

千层糕 (全家)

每100克 - 卡路里: 274千卡 | 脂肪: 12.13克 | 碳水物: 33.95克 | 蛋白质: 7.76克营养成分 - 类似的

八宝粥 (全家)

每100克 - 卡路里: 99千卡 | 脂肪: 0.20克 | 碳水物: 23.20克 | 蛋白质: 1.50克营养成分 - 类似的

全麦吐司 (千焙屋)

每100克 - 卡路里: 313千卡 | 脂肪: 4.50克 | 碳水物: 58.10克 | 蛋白质: 9.10克营养成分 - 类似的

全脂牛奶

每100 毫升 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 3.35克 | 碳水物: 4.66克 | 蛋白质: 3.32克
其他份量: 1 杯 - 146千卡 , 1 份（244克） - 146千卡 , 1 个（学生奶盒大小）（240毫升） - 146千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

味千拉面 (味千拉面)

每100克 - 卡路里: 82千卡 | 脂肪: 2.94克 | 碳水物: 8.24克 | 蛋白质: 5.58克营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 55千卡 | 脂肪: 0.91克 | 碳水物: 9.59克 | 蛋白质: 2.32克
其他份量: 1 杯（煮熟的） - 129千卡 , 1 杯，干的 - 276千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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