全家巨塔蛋糕的热量和营养信息

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211到220，总共1000

海棉蛋糕

每100 克 - 卡路里: 385千卡 | 脂肪: 16.05克 | 碳水物: 54.22克 | 蛋白质: 6.47克
其他份量: 1 立方英寸 - 26千卡 , 1 份（91克） - 350千卡 , 1 块 - 350千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

咖啡蛋糕

每100 克 - 卡路里: 325千卡 | 脂肪: 10.28克 | 碳水物: 52.24克 | 蛋白质: 6.05克
其他份量: 1 块（1/12块，23平方厘米） - 189千卡 , 1 块（1/12块 20平方厘米） - 137千卡 , 1 个（20平方厘米） - 1628千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

蜂蜜蛋糕

每100 克 - 卡路里: 320千卡 | 脂肪: 4.50克 | 碳水物: 63.55克 | 蛋白质: 6.25克
其他份量: 1 塊 - 160千卡 , 1 份（50克） - 160千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

魔芋蛋糕

每100 克 - 卡路里: 97千卡 | 脂肪: 2.57克 | 碳水物: 3.41克 | 蛋白质: 14.59克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

低浓度香草冰淇淋（圆筒雪糕）

每1 半杯 - 卡路里: 111千卡 | 脂肪: 2.29克 | 碳水物: 19.18克 | 蛋白质: 4.31克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鹌鹑蛋

每1 个 - 卡路里: 14千卡 | 脂肪: 1.00克 | 碳水物: 0.04克 | 蛋白质: 1.17克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

蛋黄酱(Mayounnaise)

每100 克 - 卡路里: 390千卡 | 脂肪: 33.4克 | 碳水物: 23.9克 | 蛋白质: 0.9克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

巧克力曲奇饼干（购买或是自家做）

每1 个，中型的（直径约5厘米） - 卡路里: 68千卡 | 脂肪: 3.97克 | 碳水物: 8.13克 | 蛋白质: 0.80克
其他份量: 1 个，特大的 - 219千卡 , 1 份（30克） - 146千卡 , 1 块，小的 - 34千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

蛋糕

每100 克 - 卡路里: 310千卡 | 脂肪: 12.70克 | 碳水物: 44.23克 | 蛋白质: 6.86克
其他份量: 1 个 - 373千卡 , 1 份（120克） - 373千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鸡蛋面（煮熟）

每100 克 - 卡路里: 138千卡 | 脂肪: 2.07克 | 碳水物: 25.16克 | 蛋白质: 4.54克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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