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211到220,总共1000
小蛋糕(饼干型)
每100 克 - 卡路里: 346千卡 | 脂肪: 14.2克 | 碳水物: 48.5克 | 蛋白质: 6.1克 ,
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原味蛋糕(不加糖粉)
每100 克 - 卡路里: 357千卡 | 脂肪: 12.4克 | 碳水物: 57.2克 | 蛋白质: 5.4克 ,
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类似的
全麦火腿鸡蛋三明治
(罗森)
每100克 - 卡路里: 195千卡 | 脂肪: 7.20克 | 碳水物: 26.00克 | 蛋白质: 6.30克
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类似的
全麦火腿鸡蛋三明治
(全家)
每100克 - 卡路里: 205千卡 | 脂肪: 7.90克 | 碳水物: 24.60克 | 蛋白质: 8.60克
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类似的
火腿片(瘦肉)
每100 克 - 卡路里: 110千卡 | 脂肪: 2.86克 | 碳水物: 2.63克 | 蛋白质: 17.28克 ,
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类似的
牛肉碎(只有瘦肉)
每100 克 - 卡路里: 269千卡 | 脂肪: 17.67克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 25.54克
其他份量: 1 块(中等大小) (煮熟前112克,4块共450克)(煮熟后) - 237千卡 , 1 大块 (煮熟前150克,每3块约共450克)(煮熟后) - 317千卡 , 1 立方英寸(煮熟的) - 40千卡 ,
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类似的
寿司(只含蔬菜)
每1 块 - 卡路里: 38千卡 | 脂肪: 0.07克 | 碳水物: 8.24克 | 蛋白质: 0.80克
其他份量: 1 杯 - 241千卡 , 1 份 (125克) - 181千卡 , 100 克 - 145千卡 ,
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类似的
章鱼小丸子
每100 克 - 卡路里: 175千卡 | 脂肪: 7.56克 | 碳水物: 17.77克 | 蛋白质: 8.45克
其他份量: 1 个 - 53千卡 , 1 份 (90克) - 158千卡 ,
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类似的
鸡腿
每100 克 - 卡路里: 214千卡 | 脂肪: 11.06克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 26.80克
其他份量: 1 个,中型的 (煮熟后,去骨) - 105千卡 , 1 个,小的 (煮熟后,去骨) - 81千卡 , 1 大块的 (煮熟后,去骨) - 139千卡 ,
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类似的
鸡蛋火腿蛋黄酱三明治
(奥乐齐)
每100克 - 卡路里: 284千卡 | 脂肪: 16.20克 | 碳水物: 23.60克 | 蛋白质: 11.00克
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