金龙鱼大豆油的热量和营养信息

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201到210，总共1000

三文鱼

每100 克 - 卡路里: 146千卡 | 脂肪: 5.93克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.62克
其他份量: 1 份（57克） - 83千卡 , 1 盎司，去骨 - 41千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

熟剑鱼

每100 克 - 卡路里: 177千卡 | 脂肪: 8.23克 | 碳水物: 0.49克 | 蛋白质: 23.80克
其他份量: 1 立方英寸（煮前带骨）（去骨后食用） - 19千卡 , 1 块（11厘米×5.5厘米×2厘米） - 251千卡 , 1 盎司，去骨 - 50千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

吞拿鱼肉酱三明治

每100 克 - 卡路里: 233千卡 | 脂肪: 10.90克 | 碳水物: 20.12克 | 蛋白质: 13.38克
其他份量: 1 个 - 350千卡 , 1 份（150克） - 350千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

雪豆或豌豆

每100 克 - 卡路里: 42千卡 | 脂肪: 0.2克 | 碳水物: 7.55克 | 蛋白质: 2.8克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

小豆蔻

每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 18千卡 | 脂肪: 0.39克 | 碳水物: 3.97克 | 蛋白质: 0.62克
其他份量: 1 茶匙 - 6千卡 , 100 克 - 311千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

青豆（罐装）

每100 克 - 卡路里: 69千卡 | 脂肪: 0.35克 | 碳水物: 12.58克 | 蛋白质: 4.42克
其他份量: 1 杯 - 117千卡 , 1 罐（ - 216千卡 , 1 磅 - 313千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

土豆沙拉

每100 克 - 卡路里: 143千卡 | 脂肪: 8.2克 | 碳水物: 11.17克 | 蛋白质: 2.68克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

红芸豆

每100 克 - 卡路里: 337千卡 | 脂肪: 1.06克 | 碳水物: 61.29克 | 蛋白质: 22.53克
其他份量: 1 杯 - 620千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 41千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

嫩豆腐

每100 克 - 卡路里: 55千卡 | 脂肪: 2.7克 | 碳水物: 2.9克 | 蛋白质: 4.8克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

脱水豆腐

每100 克 - 卡路里: 55千卡 | 脂肪: 1.9克 | 碳水物: 2.0克 | 蛋白质: 7.4克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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