西冷牛排（0.3厘米脂肪，上等质量）的热量和营养信息

搜索食物

201到210，总共2000

牛排番茄

每100 克 - 卡路里: 19千卡 | 脂肪: 0.20克 | 碳水物: 4.04克 | 蛋白质: 0.91克
其他份量: 1 杯 - 27千卡 , 1 份（75克） - 14千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 2.36克 | 碳水物: 4.81克 | 蛋白质: 3.75克
其他份量: 1 杯 - 123千卡 , 1 罐 - 154千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每1 个（直径10厘米） - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 3.53克 | 碳水物: 10.91克 | 蛋白质: 2.58克
其他份量: 1 个（直径15厘米） - 175千卡 , 100 克 - 227千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 81千卡 | 脂肪: 1.0克 | 碳水物: 18.59克 | 蛋白质: 2.62克
其他份量: 1 杯 - 133千卡 , 1 罐（340克） - 171千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

玉米粉/粟粉

每100 克 - 卡路里: 381千卡 | 脂肪: 0.05克 | 碳水物: 91.27克 | 蛋白质: 0.26克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每1 个 - 卡路里: 6千卡 | 脂肪: 0.21克 | 碳水物: 1.04克 | 蛋白质: 0.20克
其他份量: 1 杯 - 37千卡 , 1 杯，切片状 - 28千卡 , 1 磅 - 122千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 142千卡 | 脂肪: 6.34克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.84克
其他份量: 1/2 块 - 281千卡 , 1 磅 - 644千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

杂粮糙米脆饼

每1 个 - 卡路里: 35千卡 | 脂肪: 0.32克 | 碳水物: 7.21克 | 蛋白质: 0.76克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 111千卡 | 脂肪: 0.9克 | 碳水物: 22.96克 | 蛋白质: 2.58克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鳄梨/牛油果

每100 克 - 卡路里: 160千卡 | 脂肪: 14.66克 | 碳水物: 8.53克 | 蛋白质: 2.0克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

前一页 ... 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 ... 下一页

搜索

食物

菜谱

健身

用户

如果不能找到您要找的项目，请大家帮忙在食物数据库添加这一项新的项目，请点击这里。