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201到210,总共1000
熟豆加辣椒(罐头包装)
每1 杯 - 卡路里: 287千卡 | 脂肪: 14.05克 | 碳水物: 30.49克 | 蛋白质: 14.62克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 18千卡 , 100 克 - 112千卡 ,
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类似的
翡翠笋
(盒马)
每100克 - 卡路里: 17千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 1.50克 | 蛋白质: 1.50克
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类似的
牛角面包
每1 个,中型的 - 卡路里: 231千卡 | 脂肪: 11.97克 | 碳水物: 26.11克 | 蛋白质: 4.67克
其他份量: 1 个,小的 - 171千卡 , 1 个,小型的 - 114千卡 , 1 大块的 - 272千卡 ,
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类似的
烤面包圈
每1 个(普通的) - 卡路里: 285千卡 | 脂肪: 1.70克 | 碳水物: 56.54克 | 蛋白质: 11.03克
其他份量: 1 份 (99克) - 285千卡 , 1 个,袖珍型 - 69千卡 , 1 大块的 - 354千卡 ,
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类似的
面粉薄饼
每1 个,中型的 (直径约15厘米) - 卡路里: 94千卡 | 脂肪: 2.32克 | 碳水物: 15.40克 | 蛋白质: 2.49克
其他份量: 1 个(约18厘米- 20厘米直径) - 144千卡 , 1 个(直径约25厘米) - 218千卡 , 1 个 (约30厘米直径) - 356千卡 ,
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类似的
意大利面
每100 克 - 卡路里: 371千卡 | 脂肪: 1.51克 | 碳水物: 74.67克 | 蛋白质: 13.04克 ,
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类似的
全麦欧包(奇亚籽味)
(农道好物)
每100克 - 卡路里: 203千卡 | 脂肪: 1.50克 | 碳水物: 38.80克 | 蛋白质: 7.80克
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类似的
奇亚籽麦片
(桂格麦片(Quaker))
每100克 - 卡路里: 367千卡 | 脂肪: 10.30克 | 碳水物: 54.80克 | 蛋白质: 8.90克
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类似的
大号汉堡包
每1 个 - 卡路里: 426千卡 | 脂肪: 22.92克 | 碳水物: 31.73克 | 蛋白质: 22.62克 ,
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燕麦(即食,干,浓缩)
每100 克 - 卡路里: 369千卡 | 脂肪: 6.1克 | 碳水物: 64.0克 | 蛋白质: 15.5克 ,
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