澳思兰南瓜蔓越莓全麦吐司的热量和营养信息

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201到210，总共1000

每1/4杯 (40克) - 卡路里: 130千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 33.00克 | 蛋白质: 0.00克营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 99千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 21.44克 | 蛋白质: 5.06克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每1 片（一般大小） - 卡路里: 159千卡 | 脂肪: 6.13克 | 碳水物: 20.02克 | 蛋白质: 5.58克
其他份量: 1 片（厚的） - 178千卡 , 1 片，冷冻切片 - 105千卡 , 1 片（非常薄的） - 90千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

澳洲燕麦 (周氏)

每100克 - 卡路里: 382千卡 | 脂肪: 8.00克 | 碳水物: 60.20克 | 蛋白质: 11.40克营养成分 - 类似的

全脂牛奶

每100 毫升 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 3.35克 | 碳水物: 4.66克 | 蛋白质: 3.32克
其他份量: 1 杯 - 146千卡 , 1 份（244克） - 146千卡 , 1 个（学生奶盒大小）（240毫升） - 146千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

澳洲燕麦片 (麦朵粒)

每100克 - 卡路里: 374千卡 | 脂肪: 5.80克 | 碳水物: 61.00克 | 蛋白质: 14.00克营养成分 - 类似的

每1份 (65克) - 卡路里: 199千卡 | 脂肪: 4.70克 | 碳水物: 31.90克 | 蛋白质: 6.80克营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 236千卡 | 脂肪: 2.20克 | 碳水物: 43.00克 | 蛋白质: 10.30克营养成分 - 类似的

蔓越莓贝果 (山姆)

每100克 - 卡路里: 262千卡 | 脂肪: 2.80克 | 碳水物: 50.00克 | 蛋白质: 8.40克营养成分 - 类似的

兰花豆 (三只松鼠)

每100克 - 卡路里: 551千卡 | 脂肪: 33.90克 | 碳水物: 43.30克 | 蛋白质: 18.60克营养成分 - 类似的

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