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201到210,总共1000
黑麦肉松无蔗糖三明治面包
(哈兰德)
每100克 - 卡路里: 344千卡 | 脂肪: 12.40克 | 碳水物: 46.80克 | 蛋白质: 9.40克
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中式面条(绿豆粉条,粉丝,米粉)
每1 杯 - 卡路里: 491千卡 | 脂肪: 0.08克 | 碳水物: 120.53克 | 蛋白质: 0.22克 ,
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烤全麦面包
每100 克 - 卡路里: 282千卡 | 脂肪: 4.42克 | 碳水物: 51.32克 | 蛋白质: 9.95克
其他份量: 1 薄片 - 51千卡 , 1 大块(厚的) - 76千卡 , 1 片(一般大小) - 68千卡 ,
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类似的
全麦(100%)面包圈
每100 克 - 卡路里: 264千卡 | 脂肪: 1.46克 | 碳水物: 56.39克 | 蛋白质: 10.98克
其他份量: 1 个,小的 - 182千卡 , 1 大块的 - 346千卡 , 1 个(普通的) - 277千卡 ,
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类似的
鸡柳煎蛋法式组合三明治
(全家)
每100克 - 卡路里: 282千卡 | 脂肪: 14.50克 | 碳水物: 18.70克 | 蛋白质: 18.70克
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香肠切片煎蛋法式三明治
(全家)
每100克 - 卡路里: 298千卡 | 脂肪: 17.00克 | 碳水物: 23.00克 | 蛋白质: 13.10克
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墨西哥烤鸡肉三明治加芝士,生菜,番茄和皮塔面包
每1 份 - 卡路里: 310千卡 | 脂肪: 12.21克 | 碳水物: 28.13克 | 蛋白质: 21.73克
其他份量: 1 份 (207克) - 310千卡 , 100 克 - 150千卡 ,
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鸡肉馅面包加芝士
每100 克 - 卡路里: 279千卡 | 脂肪: 16.67克 | 碳水物: 16.26克 | 蛋白质: 15.69克 ,
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桃子馅饼
每100 克 - 卡路里: 193千卡 | 脂肪: 4.63克 | 碳水物: 36.65克 | 蛋白质: 2.39克
其他份量: 1 立方英寸 - 29千卡 , 1 杯 - 419千卡 , 1 份 (109克) - 210千卡 ,
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牛肉鸡蛋三明治
(多乐之日)
每100克 - 卡路里: 175千卡 | 脂肪: 6.10克 | 碳水物: 21.50克 | 蛋白质: 8.20克
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