型食主义粗粮谷物圈的热量和营养信息

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每100 克 - 卡路里: 272千卡 | 脂肪: 4.1克 | 碳水物: 50.4克 | 蛋白质: 10.9克
其他份量: 1 大片 - 79千卡 , 1 薄片 - 57千卡 , 1 片（一般大小） - 65千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 360千卡 | 脂肪: 2.30克 | 碳水物: 65.80克 | 蛋白质: 11.80克营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 379千卡 | 脂肪: 9.00克 | 碳水物: 57.00克 | 蛋白质: 12.00克营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 349千卡 | 脂肪: 1.30克 | 碳水物: 65.70克 | 蛋白质: 12.30克营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 193千卡 | 脂肪: 10.50克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 24.70克营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 72千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 16.50克 | 蛋白质: 1.10克营养成分 - 类似的

植物油

每100 克 - 卡路里: 884千卡 | 脂肪: 100.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 0.0克
其他份量: 1 份（14克） - 120千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 120千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 379千卡 | 脂肪: 7.40克 | 碳水物: 55.60克 | 蛋白质: 16.70克营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 360千卡 | 脂肪: 3.00克 | 碳水物: 71.30克 | 蛋白质: 7.60克营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 233千卡 | 脂肪: 3.32克 | 碳水物: 52.38克 | 蛋白质: 10.71克
其他份量: 1 片（一般大小） - 61千卡 , 1 薄片 - 54千卡 , 1 份（26克） - 61千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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