雪莲果的热量和营养信息

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191到200，总共2002

圣女果

每100 克 - 卡路里: 22千卡 | 脂肪: 0.20克 | 碳水物: 4.80克 | 蛋白质: 1.12克
其他份量: 1 个 - 4千卡 , 1 份（90克） - 19千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

潮州粉果

每1 個 - 卡路里: 93千卡 | 脂肪: 3.05克 | 碳水物: 12.34克 | 蛋白质: 3.74克
其他份量: 1 份（120克） - 186千卡 , 100 克 - 155千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

水果麦片

每100 克 - 卡路里: 344千卡 | 脂肪: 3.90克 | 碳水物: 71.56克 | 蛋白质: 9.94克
其他份量: 1 杯 - 192千卡 , 1 份（56克） - 192千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

巴西坚果

每100 克 - 卡路里: 656千卡 | 脂肪: 66.43克 | 碳水物: 12.27克 | 蛋白质: 14.32克
其他份量: 1 杯，去壳（32粒） - 918千卡 , 1 份（28克） - 184千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

浆果馅饼

每100 克 - 卡路里: 234千卡 | 脂肪: 6.12克 | 碳水物: 43.30克 | 蛋白质: 2.78克
其他份量: 1 立方英寸 - 35千卡 , 1 杯 - 508千卡 , 1 份（109克） - 255千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

炸苹果

每1 个（6.5厘米长×4厘米宽） - 卡路里: 61千卡 | 脂肪: 3.91克 | 碳水物: 5.54克 | 蛋白质: 1.03克
其他份量: 1 份（48克） - 172千卡 , 100 克 - 358千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

苹果干

每100 克 - 卡路里: 243千卡 | 脂肪: 0.32克 | 碳水物: 65.89克 | 蛋白质: 0.93克
其他份量: 1 份（22克） - 53千卡 , 1 块（圈状） - 16千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

苹果醋

每100 毫升 - 卡路里: 49千卡 | 脂肪: 0.12克 | 碳水物: 12.24克 | 蛋白质: 0.06克
其他份量: 1 杯 - 117千卡 , 100 克 - 47千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

果蜜酱

每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 55千卡 | 脂肪: 0.03克 | 碳水物: 13.99克 | 蛋白质: 0.11克
其他份量: 1 份（10克） - 26千卡 , 100 克 - 260千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

火龙果

每100 克 - 卡路里: 51千卡 | 脂肪: 0.38克 | 碳水物: 12.38克 | 蛋白质: 0.78克
其他份量: 1 个 - 50千卡 , 1 份（99克） - 50千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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