豆本豆黑豆奶的热量和营养信息

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红烧豆腐

每100 克 - 卡路里: 98千卡 | 脂肪: 5.25克 | 碳水物: 6.51克 | 蛋白质: 7.59克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鱼豆腐

每100 克 - 卡路里: 145千卡 | 脂肪: 7.23克 | 碳水物: 9.25克 | 蛋白质: 12.91克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

土豆饼

每100 克 - 卡路里: 174千卡 | 脂肪: 4.13克 | 碳水物: 27.83克 | 蛋白质: 6.00克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

绢豆腐 (有豆志)

每100克 - 卡路里: 49千卡 | 脂肪: 1.50克 | 碳水物: 3.20克 | 蛋白质: 4.50克营养成分 - 类似的

老豆腐 (有豆志)

每100克 - 卡路里: 94千卡 | 脂肪: 2.70克 | 碳水物: 4.80克 | 蛋白质: 12.40克营养成分 - 类似的

臭豆腐 (有豆志)

每100克 - 卡路里: 223千卡 | 脂肪: 15.60克 | 碳水物: 2.40克 | 蛋白质: 18.50克营养成分 - 类似的

扁豆汤

每1 杯 - 卡路里: 186千卡 | 脂肪: 4.59克 | 碳水物: 26.61克 | 蛋白质: 10.42克
其他份量: 1 罐（300克），可直接食用 - 223千卡 , 1 份（248克） - 186千卡 , 100 克 - 75千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

土豆面团

每100 克 - 卡路里: 133千卡 | 脂肪: 6.24克 | 碳水物: 17.04克 | 蛋白质: 2.36克
其他份量: 1 杯 - 250千卡 , 1 份（188克） - 250千卡 , 1 块 - 35千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

熟青豆

每100 克 - 卡路里: 101千卡 | 脂肪: 2.45克 | 碳水物: 15.16克 | 蛋白质: 5.18克
其他份量: 1 份（82克） - 83千卡 , 1 杯，新鲜的，冷冻的，或是罐头的 - 167千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

绿豆芽

每100 克 - 卡路里: 18千卡 | 脂肪: 0.10克 | 碳水物: 3.41克 | 蛋白质: 1.95克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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