烤土豆面包的热量和营养信息

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炒土豆

每100 克 - 卡路里: 90千卡 | 脂肪: 2.33克 | 碳水物: 16.14克 | 蛋白质: 1.62克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

咖喱土豆

每100 克 - 卡路里: 100千卡 | 脂肪: 2.03克 | 碳水物: 19.40克 | 蛋白质: 1.86克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

炒土豆片

每100 克 - 卡路里: 106千卡 | 脂肪: 3.94克 | 碳水物: 16.74克 | 蛋白质: 1.68克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

油炸牙鳕鱼（加面粉或是面包糠）

每100 克 - 卡路里: 219千卡 | 脂肪: 11.48克 | 碳水物: 8.25克 | 蛋白质: 19.59克
其他份量: 1 杯，块状的 - 298千卡 , 1 块（15厘米× 6.5厘米× 1厘米） - 191千卡 , 1 份（85克） - 186千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

纳豆

每100 克 - 卡路里: 212千卡 | 脂肪: 11.0克 | 碳水物: 14.36克 | 蛋白质: 17.72克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

豆奶

每1 杯 - 卡路里: 127千卡 | 脂肪: 4.70克 | 碳水物: 12.08克 | 蛋白质: 10.98克
其他份量: 100 克 - 52千卡 , 100 毫升 - 54千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

土豆和豆馅酥皮饼（油炸）

每1 个 - 卡路里: 308千卡 | 脂肪: 17.86克 | 碳水物: 32.21克 | 蛋白质: 4.67克
其他份量: 1 个，袖珍型的（咖喱角） - 28千卡 , 1 杯 - 348千卡 , 1 份（100克） - 308千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

有皮鸡肉（烤制）

每100 克 - 卡路里: 216千卡 | 脂肪: 15.85克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 17.14克
其他份量: 1 份（450克的鸡肉） - 633千卡 , 1/2 整只（去骨） - 1443千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

培根肉（腌制，烤制）

每1 片，熟的 - 卡路里: 44千卡 | 脂肪: 3.50克 | 碳水物: 0.11克 | 蛋白质: 2.89克
其他份量: 1 片，生的 - 142千卡 , 100 克 - 548千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

培根肉（研制，烧烤，炒或是烤制）

每1 片，熟的 - 卡路里: 43千卡 | 脂肪: 3.34克 | 碳水物: 0.11克 | 蛋白质: 2.96克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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