清美素肠的热量和营养信息

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191到200，总共1000

每1勺 (31克) - 卡路里: 120千卡 | 脂肪: 2.50克 | 碳水物: 3.00克 | 蛋白质: 22.00克营养成分 - 类似的

每1份 (22克) - 卡路里: 100千卡 | 脂肪: 3.50克 | 碳水物: 10.60克 | 蛋白质: 0.70克营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 81千卡 | 脂肪: 1.19克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 16.63克
其他份量: 1 份（85克） - 69千卡 , 1 只 - 12千卡 , 1 盎司，带壳，生的（煮熟后，去壳） - 2千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

乳清蛋白 (汤臣倍健)

每100克 - 卡路里: 385千卡 | 脂肪: 6.50克 | 碳水物: 5.50克 | 蛋白质: 75.00克营养成分 - 类似的

意大利Parmesan干酪（磨碎）

每100 克 - 卡路里: 431千卡 | 脂肪: 28.61克 | 碳水物: 4.06克 | 蛋白质: 38.46克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

奶油（加压）

每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 8千卡 | 脂肪: 0.67克 | 碳水物: 0.37克 | 蛋白质: 0.10克
其他份量: 1 杯 - 154千卡 , 100 克 - 257千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

牛奶（全脂）

每100 毫升 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 3.35克 | 碳水物: 4.66克 | 蛋白质: 3.32克
其他份量: 1 杯 - 146千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 9千卡 , 100 克 - 60千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

纯酸奶（全脂牛奶）

每100 克 - 卡路里: 61千卡 | 脂肪: 3.25克 | 碳水物: 4.66克 | 蛋白质: 3.47克
其他份量: 1 杯（240毫升） - 149千卡 , 1 盒（225克） - 138千卡 , 1/2 盒（112克） - 69千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

香草酸奶（低脂）

每100 克 - 卡路里: 85千卡 | 脂肪: 1.25克 | 碳水物: 13.8克 | 蛋白质: 4.93克
其他份量: 1 杯（240毫升） - 208千卡 , 1 盒（225克） - 193千卡 , 1/2 盒（112克） - 96千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

水果酸奶（低脂肪，每安士9克蛋白质）

每1 杯（240毫升） - 卡路里: 243千卡 | 脂肪: 2.82克 | 碳水物: 45.67克 | 蛋白质: 9.75克
其他份量: 1 盒（125克） - 124千卡 , 1 盒（140克） - 141千卡 , 1 盒（170克） - 168千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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