雄鸡标沙拉酱金枪鱼的热量和营养信息

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181到190，总共1000

每1 个，小的（煮熟后，去骨和皮） - 卡路里: 34千卡 | 脂肪: 1.37克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 5.14克
其他份量: 1 个，中型的（煮熟后，去骨和皮） - 40千卡 , 1 大块的（煮熟后，去骨和皮） - 52千卡 , 1 份（20克） - 40千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

煎鸡蛋（不加油）

每1 个，中型的 - 卡路里: 65千卡 | 脂肪: 4.37克 | 碳水物: 0.34克 | 蛋白质: 5.53克
其他份量: 1 大块的 - 73千卡 , 1 个 - 73千卡 , 1 个，超大型 - 95千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鳗鱼

每100 克 - 卡路里: 184千卡 | 脂肪: 11.66克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 18.44克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

剑鱼

每100 克 - 卡路里: 121千卡 | 脂肪: 4.01克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.8克
其他份量: 1 块（11厘米×5.5厘米×2厘米） - 165千卡 , 1 磅 - 549千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

墨鱼

每100 克 - 卡路里: 79千卡 | 脂肪: 0.7克 | 碳水物: 0.82克 | 蛋白质: 16.24克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鸡肉或火鸡肉沙拉（加鸡蛋）

每1 杯 - 卡路里: 384千卡 | 脂肪: 28.59克 | 碳水物: 2.84克 | 蛋白质: 27.59克
其他份量: 1 份（137克） - 289千卡 , 100 克 - 211千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

全麦金枪鱼总会三明治 (便利蜂)

每100克 - 卡路里: 190千卡 | 脂肪: 8.80克 | 碳水物: 20.70克 | 蛋白质: 7.00克营养成分 - 类似的

金标分离乳清蛋白粉（香草味） (ON)

每100克 - 卡路里: 386千卡 | 脂肪: 2.70克 | 碳水物: 8.10克 | 蛋白质: 81.10克营养成分 - 类似的

意大利面条加番茄酱和鸡肉或是火鸡肉

每100 克 - 卡路里: 125千卡 | 脂肪: 2.25克 | 碳水物: 19.93克 | 蛋白质: 5.81克
其他份量: 1 份（248克） - 310千卡 , 1 杯 - 310千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

虾仁沙拉酱中卷寿司 (罗森)

每100克 - 卡路里: 217千卡 | 脂肪: 8.10克 | 碳水物: 31.90克 | 蛋白质: 3.80克营养成分 - 类似的

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