白玉米棒（带盐，冷冻，水煮）的热量和营养信息

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181到190，总共1000

干烤胡桃坚果（无盐）

每100 克 - 卡路里: 710千卡 | 脂肪: 74.27克 | 碳水物: 13.55克 | 蛋白质: 9.5克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

牛胸肉（0.3厘米脂肪，炖煮）

每100 克 - 卡路里: 280千卡 | 脂肪: 17.37克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 28.97克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

芝士比萨饼（36厘米，薄底）

每1 块 - 卡路里: 192千卡 | 脂肪: 9.88克 | 碳水物: 16.72克 | 蛋白质: 8.93克
其他份量: 1 个 - 1906千卡 , 100 克 - 304千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鸡肉蔬菜汤（罐头装，加同样体积的水翻热）

每1 杯（240毫升） - 卡路里: 75千卡 | 脂肪: 2.84克 | 碳水物: 8.58克 | 蛋白质: 3.62克
其他份量: 1 罐（300克）搭配好的 - 182千卡 , 100 克 - 31千卡 , 100 毫升 - 32千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

桃子（加水罐头包装）

每1 杯，半边或是切片状 - 卡路里: 59千卡 | 脂肪: 0.15克 | 碳水物: 14.91克 | 蛋白质: 1.07克
其他份量: 1 半个，带液体 - 24千卡 , 100 克 - 24千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

菠萝（加水罐头包装）

每100 克 - 卡路里: 32千卡 | 脂肪: 0.09克 | 碳水物: 8.3克 | 蛋白质: 0.43克
其他份量: 1 杯（压碎的，或片块状或块状） - 79千卡 , 1 片（7.5厘米直径）带液体 - 15千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鹌鹑肉（带皮）

每100 克 - 卡路里: 192千卡 | 脂肪: 12.05克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.63克
其他份量: 1 只 - 209千卡 , 1 份（450克的鹌鹑肉） - 778千卡 , 1 磅 - 871千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

玉米

每100 克 - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 1.18克 | 碳水物: 19.02克 | 蛋白质: 3.22克
其他份量: 1 大个（19.5厘米- 23厘米长） - 123千卡 , 1 小个（14厘米- 17厘米长） - 63千卡 , 1 杯 - 132千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

无盐黄油棒

每100 克 - 卡路里: 717千卡 | 脂肪: 81.11克 | 碳水物: 0.06克 | 蛋白质: 0.85克
其他份量: 1 标准一块的份量，面包 - 51千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 102千卡 , 1 杯 - 1628千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

水煮鸡胸肉

每100 克 - 卡路里: 107千卡 | 脂肪: 1.20克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 22.42克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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