清美东北干豆腐的热量和营养信息

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181到190，总共1000

每100 克 - 卡路里: 106千卡 | 脂肪: 3.09克 | 碳水物: 2.33克 | 蛋白质: 16.18克
其他份量: 1 个 - 14千卡 , 1 份（85克） - 90千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

青豆

每100 克 - 卡路里: 81千卡 | 脂肪: 0.4克 | 碳水物: 14.46克 | 蛋白质: 5.42克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

绿豆

每100 克 - 卡路里: 347千卡 | 脂肪: 1.15克 | 碳水物: 62.62克 | 蛋白质: 23.86克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 78千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 17.2克 | 蛋白质: 2.86克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 287千卡 | 脂肪: 14.05克 | 碳水物: 30.49克 | 蛋白质: 14.62克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 18千卡 , 100 克 - 112千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 0.47克 | 碳水物: 11.15克 | 蛋白质: 3.4克
其他份量: 1/2 杯 - 37千卡 , 1 包（285克） - 151千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

豆腐花

每1 碗 - 卡路里: 89千卡 | 脂肪: 3.91克 | 碳水物: 7.93克 | 蛋白质: 6.70克
其他份量: 1 份（200克） - 89千卡 , 100 克 - 44千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

百頁豆腐

每100 克 - 卡路里: 214千卡 | 脂肪: 16.03克 | 碳水物: 7.15克 | 蛋白质: 14.48克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

日本豆腐

每100 克 - 卡路里: 78千卡 | 脂肪: 4.95克 | 碳水物: 2.10克 | 蛋白质: 7.97克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

豆腐脑

每100 克 - 卡路里: 44千卡 | 脂肪: 1.65克 | 碳水物: 4.50克 | 蛋白质: 3.26克
其他份量: 1 份（200克） - 87千卡 , 1 碗 - 87千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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