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181到190,总共1000
鹌鹑肉
每100 克 - 卡路里: 134千卡 | 脂肪: 4.53克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.76克
其他份量: 1 只 - 123千卡 , 1 份 (450克的鹌鹑肉) - 458千卡 , 1 磅 - 608千卡 ,
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野牛肉碎
每100 克 - 卡路里: 223千卡 | 脂肪: 15.93克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 18.67克 ,
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类似的
麋鹿肉碎
每100 克 - 卡路里: 172千卡 | 脂肪: 8.82克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.76克 ,
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鈣思寶
(維他)
每100毫升 - 卡路里: 39千卡 | 脂肪: 1.20克 | 碳水物: 5.50克 | 蛋白质: 1.40克
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类似的
浓缩奶油鸡汤(罐头装)
每1 杯 - 卡路里: 223千卡 | 脂肪: 14.48克 | 碳水物: 17.97克 | 蛋白质: 5.97克
其他份量: 1 罐 (300克) - 271千卡 , 100 克 - 89千卡 ,
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类似的
牛肉碎(85%瘦肉和 15%的脂肪,肉饼,烧烤)
每100 克 - 卡路里: 250千卡 | 脂肪: 15.48克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 25.93克
其他份量: 1 份 (85克) - 212千卡 , 1 块(110克的生肉) - 192千卡 ,
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类似的
牛肉碎(85%瘦肉和 15%脂肪)
每100 克 - 卡路里: 215千卡 | 脂肪: 15.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 18.59克 ,
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类似的
野兔肉(炖煮)
每100 克 - 卡路里: 173千卡 | 脂肪: 3.51克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 33.02克
其他份量: 1 块,熟的 (煮熟前450克,去骨的) - 517千卡 , 1 磅 - 785千卡 ,
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类似的
大豆/黄豆(水煮)
每100 克 - 卡路里: 81千卡 | 脂肪: 4.45克 | 碳水物: 6.53克 | 蛋白质: 8.47克 ,
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青菜汤
每100 克 - 卡路里: 18千卡 | 脂肪: 0.41克 | 碳水物: 2.21克 | 蛋白质: 1.70克
其他份量: 1 杯 - 43千卡 , 1 份 (245克) - 43千卡 ,
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