兵王的炊事班黑椒味鸡小胸的热量和营养信息

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181到190，总共1000

每100克 - 卡路里: 108千卡 | 脂肪: 2.00克 | 碳水物: 5.70克 | 蛋白质: 16.40克营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 272千卡 | 脂肪: 15.70克 | 碳水物: 18.20克 | 蛋白质: 9.30克营养成分 - 类似的

水煮鸡胸肉

每100 克 - 卡路里: 107千卡 | 脂肪: 1.20克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 22.42克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鸡肉（烤制）

每100 克 - 卡路里: 167千卡 | 脂肪: 6.63克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 25.01克
其他份量: 1 杯 - 234千卡 , 1 份（450克的鸡肉） - 286千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

火鸡肉

每100 克 - 卡路里: 119千卡 | 脂肪: 2.86克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.77克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

火鸡肉丸

每1 个，中型的 - 卡路里: 42千卡 | 脂肪: 1.16克 | 碳水物: 1.94克 | 蛋白质: 5.50克
其他份量: 1 小个 - 10千卡 , 1 个，小的 - 21千卡 , 1 大块的 - 62千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鸡蛋仔

每100 克 - 卡路里: 234千卡 | 脂肪: 6.11克 | 碳水物: 33.10克 | 蛋白质: 10.58克
其他份量: 1 个 - 281千卡 , 1 份（240克） - 562千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

煮熟的扁豆

每100 克 - 卡路里: 165千卡 | 脂肪: 6.76克 | 碳水物: 18.73克 | 蛋白质: 8.39克
其他份量: 1 杯 - 323千卡 , 1 份（98克） - 162千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

煮熟的蒜头

每1 瓣 - 卡路里: 3千卡 | 脂肪: 0.01克 | 碳水物: 0.66克 | 蛋白质: 0.13克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 12千卡 , 1 份（2克） - 3千卡 , 100 克 - 149千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 19千卡 | 脂肪: 0.14克 | 碳水物: 4.28克 | 蛋白质: 0.91克
其他份量: 1 杯 - 27千卡 , 1 份（71克） - 13千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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