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171到180,总共2000
火鸡培根肉(熟)
每100 克 - 卡路里: 382千卡 | 脂肪: 27.9克 | 碳水物: 3.1克 | 蛋白质: 29.6克
其他份量: 1 杯,小块状 - 313千卡 , 1 盎司,熟食, - 61千卡 , 1 磅 - 1733千卡 ,
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牛里脊肉(瘦肉,0.5厘米脂肪)
每100 克 - 卡路里: 169千卡 | 脂肪: 8.85克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.78克 ,
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牛肉碎(80%瘦肉和 20%脂肪)
每100 克 - 卡路里: 254千卡 | 脂肪: 20.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 17.17克 ,
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牛肉碎(75%瘦肉和 25%脂肪)
每100 克 - 卡路里: 293千卡 | 脂肪: 25.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 15.76克
其他份量: 1 磅 - 1329千卡 , 1 份 (112克) - 331千卡 ,
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类似的
牛仔肉
每100 克 - 卡路里: 229千卡 | 脂肪: 11.30克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 29.85克 ,
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类似的
腌制鹿肉
每1 盎司,去骨 - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 1.16克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 9.95克
其他份量: 1 立方英寸(去骨) - 34千卡 , 1 份 (85克) - 159千卡 , 100 克 - 187千卡 ,
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类似的
培根肉(腌制,烤制)
每1 片,熟的 - 卡路里: 44千卡 | 脂肪: 3.50克 | 碳水物: 0.11克 | 蛋白质: 2.89克
其他份量: 1 片,生的 - 142千卡 , 100 克 - 548千卡 ,
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西班牙海鲜饭
每100 克 - 卡路里: 158千卡 | 脂肪: 5.44克 | 碳水物: 16.68克 | 蛋白质: 9.52克
其他份量: 1 份 (240克) - 379千卡 , 1 杯 - 379千卡 ,
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煮熟的豆角(新鲜)
每100 克 - 卡路里: 59千卡 | 脂肪: 3.10克 | 碳水物: 7.61克 | 蛋白质: 1.82克
其他份量: 1 份 (65克) - 38千卡 , 1 杯 - 77千卡 , 1 条/根 - 1千卡 ,
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鲜榨橙汁
每1 杯 - 卡路里: 112千卡 | 脂肪: 0.50克 | 碳水物: 25.79克 | 蛋白质: 1.74克
其他份量: 1 橙汁水(1个橙) (6.5厘米直径) - 39千卡 , 1 份 (186克) - 84千卡 , 100 克 - 45千卡 ,
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