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171到180,总共1000
炸鸡排
每100 克 - 卡路里: 235千卡 | 脂肪: 11.24克 | 碳水物: 16.90克 | 蛋白质: 15.65克
其他份量: 1 块 - 117千卡 , 1 份 (200克) - 470千卡 ,
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辣子鸡
每100 克 - 卡路里: 194千卡 | 脂肪: 11.09克 | 碳水物: 4.70克 | 蛋白质: 18.28克 ,
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类似的
鸡胸肉
每100 克 - 卡路里: 195千卡 | 脂肪: 7.72克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 29.55克
其他份量: 1/2 块,小的 (煮熟后,去骨) - 164千卡 , 1/2 块,中型中型的 (煮熟后,去骨) - 191千卡 , 1 份 (98克) - 191千卡 ,
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类似的
鸡头米
每100 克 - 卡路里: 356千卡 | 脂肪: 1.17克 | 碳水物: 77.03克 | 蛋白质: 9.53克
其他份量: 1 份 (10克) - 36千卡 , 1 杯 - 178千卡 ,
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类似的
咖啡(低咖啡因)
每1 杯 (240毫升) - 卡路里: 2千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 0.24克 | 蛋白质: 0.24克
其他份量: 1 杯(咖啡杯大小) (180毫升) - 2千卡 , 1 份 (177克) - 2千卡 , 100 克 - 1千卡 ,
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类似的
鸡肉或火鸡肉菜心炒面
每1 杯 - 卡路里: 275千卡 | 脂肪: 13.55克 | 碳水物: 19.95克 | 蛋白质: 18.85克
其他份量: 1 份 (220克) - 275千卡 , 100 克 - 125千卡 ,
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类似的
金枪鱼
(非常鱼块)
每100克 - 卡路里: 77千卡 | 脂肪: 0.82克 | 碳水物: 0.60克 | 蛋白质: 16.60克
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类似的
印度咖喱味金枪鱼罐头
(西部约翰)
每100克 - 卡路里: 123千卡 | 脂肪: 5.20克 | 碳水物: 2.30克 | 蛋白质: 16.20克
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类似的
黄金墨鱼丸
(锅圈食汇)
每100克 - 卡路里: 111千卡 | 脂肪: 2.50克 | 碳水物: 13.50克 | 蛋白质: 8.30克
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类似的
鸡肉碎
每100 克 - 卡路里: 237千卡 | 脂肪: 13.49克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 27.07克
其他份量: 1 杯(煮熟的) - 301千卡 , 1 大块 (煮熟前150克,每3块约共450克)(煮熟后) - 190千卡 , 1 盎司,煮熟的 - 66千卡 ,
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