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171到180,总共1000
意大利面包
每100 克 - 卡路里: 271千卡 | 脂肪: 3.5克 | 碳水物: 50.0克 | 蛋白质: 8.8克
其他份量: 1 片,大的 (11厘米×8厘米×2厘米) - 81千卡 , 1 片,中等大小 - 54千卡 , 1 片,小的 (8.5厘米×6.5厘米×1.25厘米) - 27千卡 ,
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法式烤面包加牛油
每100 克 - 卡路里: 264千卡 | 脂肪: 13.9克 | 碳水物: 26.7克 | 蛋白质: 7.66克 ,
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燕麦面包
每100 克 - 卡路里: 269千卡 | 脂肪: 4.4克 | 碳水物: 48.5克 | 蛋白质: 8.4克 ,
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马肉
每100 克 - 卡路里: 133千卡 | 脂肪: 4.6克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.39克 ,
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小麦吐司面包
每100 克 - 卡路里: 374千卡 | 脂肪: 2.3克 | 碳水物: 76.4克 | 蛋白质: 12.9克 ,
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牛乳黄油吐司
(七年五季)
每100克 - 卡路里: 335千卡 | 脂肪: 12.40克 | 碳水物: 45.70克 | 蛋白质: 9.70克
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牛乳无边吐司
(卡尔顿)
每100g - 卡路里: 302千卡 | 脂肪: 5.50克 | 碳水物: 52.80克 | 蛋白质: 9.60克
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招牌牛乳吐司
(好利来)
每100克 - 卡路里: 312千卡 | 脂肪: 13.00克 | 碳水物: 42.00克 | 蛋白质: 6.60克
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厚切牛乳吐司
(碧翠园)
每100克 - 卡路里: 339千卡 | 脂肪: 8.80克 | 碳水物: 52.50克 | 蛋白质: 11.80克
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鸡蛋面包圈
每1 个,中型的 (9厘米-10厘米直径) - 卡路里: 292千卡 | 脂肪: 2.20克 | 碳水物: 55.65克 | 蛋白质: 11.13克
其他份量: 1 个,小型的 (6.5厘米直径) - 72千卡 , 1 个,小的 (7.5厘米直径) - 192千卡 , 1 大块的 (直径11厘米) - 364千卡 ,
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