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171到180,总共1000
意大利全麦面条(煮熟)
每100 克 - 卡路里: 124千卡 | 脂肪: 0.54克 | 碳水物: 26.54克 | 蛋白质: 5.33克 ,
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腌咸火腿
每100 克 - 卡路里: 315千卡 | 脂肪: 28.19克 | 碳水物: 1.69克 | 蛋白质: 12.78克 ,
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类似的
煎鸡蛋卷
每1 大块的 - 卡路里: 93千卡 | 脂肪: 7.33克 | 碳水物: 0.42克 | 蛋白质: 6.48克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 23千卡 , 100 克 - 153千卡 ,
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类似的
鸡味拉面汤(干状,脱水型)
每100 克 - 卡路里: 437千卡 | 脂肪: 15.55克 | 碳水物: 63.57克 | 蛋白质: 10.66克
其他份量: 1 份 - 188千卡 , 1 包 - 371千卡 ,
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类似的
意大利面条加番茄酱和鸡肉或是火鸡肉
每100 克 - 卡路里: 125千卡 | 脂肪: 2.25克 | 碳水物: 19.93克 | 蛋白质: 5.81克
其他份量: 1 份 (248克) - 310千卡 , 1 杯 - 310千卡 ,
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类似的
火鸡胸肉(97%脂肪,柠檬胡椒味,烟熏)
每100 克 - 卡路里: 95千卡 | 脂肪: 0.69克 | 碳水物: 1.31克 | 蛋白质: 20.9克 ,
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类似的
半熟煮鸡蛋
每1 大块的 - 卡路里: 78千卡 | 脂肪: 5.30克 | 碳水物: 0.56克 | 蛋白质: 6.29克 ,
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类似的
云吞面
每1 份 (300克) - 卡路里: 330千卡 | 脂肪: 7.89克 | 碳水物: 45.21克 | 蛋白质: 17.74克 ,
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类似的
鸡蛋芝士三明治
每1 个 - 卡路里: 340千卡 | 脂肪: 19.42克 | 碳水物: 25.93克 | 蛋白质: 15.61克 ,
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鸡心
每100 克 - 卡路里: 153千卡 | 脂肪: 9.33克 | 碳水物: 0.71克 | 蛋白质: 15.55克 ,
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