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171到180,总共1000
芝士饼干
每1 块(2.5厘米平方) - 卡路里: 5千卡 | 脂肪: 0.25克 | 碳水物: 0.58克 | 蛋白质: 0.10克
其他份量: 1 包,一人份量 - 141千卡 , 1 块,小方块形 - 5千卡 , 1 小条/根 - 10千卡 ,
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牛肉干
每100 克 - 卡路里: 410千卡 | 脂肪: 25.6克 | 碳水物: 11.0克 | 蛋白质: 33.2克 ,
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干米粉
每100 克 - 卡路里: 364千卡 | 脂肪: 0.56克 | 碳水物: 83.24克 | 蛋白质: 3.44克 ,
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牛奶(2%的脂肪,添加维生素A和蛋白质)
每100 克 - 卡路里: 56千卡 | 脂肪: 1.98克 | 碳水物: 5.49克 | 蛋白质: 3.95克 ,
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水果酸奶(低脂肪,每安士9克蛋白质)
每1 杯 (240毫升) - 卡路里: 243千卡 | 脂肪: 2.82克 | 碳水物: 45.67克 | 蛋白质: 9.75克
其他份量: 1 盒 (125克) - 124千卡 , 1 盒 (140克) - 141千卡 , 1 盒 (170克) - 168千卡 ,
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类似的
水果酸奶(低脂肪,每安士11g的蛋白质)
每1 盒 (225克) - 卡路里: 238千卡 | 脂肪: 3.20克 | 碳水物: 42.22克 | 蛋白质: 11.03克
其他份量: 1/2 盒 (112克) - 119千卡 , 100 克 - 105千卡 ,
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类似的
生牛乳葡萄奶
(盒马)
每100克 - 卡路里: 75千卡 | 脂肪: 3.60克 | 碳水物: 8.00克 | 蛋白质: 2.60克
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草原鲜乳大饼干
(Aji)
每100克 - 卡路里: 522千卡 | 脂肪: 27.80克 | 碳水物: 61.50克 | 蛋白质: 6.50克
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金标分离乳清蛋白粉(香草味)
(ON)
每100克 - 卡路里: 386千卡 | 脂肪: 2.70克 | 碳水物: 8.10克 | 蛋白质: 81.10克
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(海德力)
每1份 (30克) - 卡路里: 118千卡 | 脂肪: 1.00克 | 碳水物: 5.80克 | 蛋白质: 21.00克
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