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牛肉排骨(小后端,修剪到0.3厘米脂肪)
西冷野牛排(瘦肉,0厘米脂肪)
森林莓果豆乳粉  (九阳)
鸡肉或火鸡肉田园沙拉(鸡肉和/或火鸡肉跟蔬菜,不包括番茄和红萝卜)
森林莓果豆乳粉  (磨豆匠)
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熏牛肉
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