油炸鱼块或鱼饼的热量和营养信息

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171到180，总共2000

每1 条（腿部，去骨） - 卡路里: 118千卡 | 脂肪: 6.34克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 14.07克
其他份量: 1 份（450克的鸡肉） - 71千卡 , 100 克 - 161千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

有皮鸡翅膀（烧烤或是油炸）

每1 个，去骨（450克的鸡肉） - 卡路里: 64千卡 | 脂肪: 4.63克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 5.32克
其他份量: 1 个，去骨 - 109千卡 , 100 克 - 222千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

饼干

每1 块 - 卡路里: 20千卡 | 脂肪: 1.01克 | 碳水物: 2.44克 | 蛋白质: 0.30克
其他份量: 1 小块 - 3千卡 , 1 块 - 15千卡 , 100 克 - 502千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

甜甜圈（加糖粉或是糖浆）

每1 个，中型的（约7厘米直径） - 卡路里: 192千卡 | 脂肪: 10.30克 | 碳水物: 22.86克 | 蛋白质: 2.34克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

牛油／黄油条（加盐）

每100 克 - 卡路里: 717千卡 | 脂肪: 81.11克 | 碳水物: 0.06克 | 蛋白质: 0.85克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 67千卡 , 1 块（半汤匙份量）（2.5厘米平方，1厘米高） - 27千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

墨鱼丸 (正大)

每100克 - 卡路里: 175千卡 | 脂肪: 8.50克 | 碳水物: 11.70克 | 蛋白质: 12.80克营养成分 - 类似的

曲奇饼干（牛油或是糖粉）

每1 块，小的（直径5厘米） - 卡路里: 43千卡 | 脂肪: 1.94克 | 碳水物: 5.90克 | 蛋白质: 0.49克
其他份量: 1 个，表面周长为2.45厘米 - 14千卡 , 1 份（32克） - 152千卡 , 1 小块 - 15千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

牛肉碎（冷冻饼状，烧烤）

每100 克 - 卡路里: 282千卡 | 脂肪: 19.65克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 24.5克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

原味牛奶饼干（低脂肪）

每100 克 - 卡路里: 257千卡 | 脂肪: 4.5克 | 碳水物: 47.6克 | 蛋白质: 6.7克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鱿鱼仔 (华味亨)

每100克 - 卡路里: 202千卡 | 脂肪: 2.70克 | 碳水物: 17.50克 | 蛋白质: 27.00克营养成分 - 类似的

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