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161到170,总共1000
燕麦粥
每100 克 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 1.02克 | 碳水物: 10.84克 | 蛋白质: 2.59克
其他份量: 1 杯(煮熟的) - 145千卡 , 1 盎司,干的, - 102千卡 , 1 份 (157克) - 97千卡 ,
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类似的
藜麦(煮熟)
每100 克 - 卡路里: 143千卡 | 脂肪: 2.22克 | 碳水物: 26.35克 | 蛋白质: 5.01克
其他份量: 1 杯(煮熟的) - 229千卡 , 1 份 (110克) - 157千卡 ,
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营养成分
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类似的
隔夜燕麦
每1 杯 - 卡路里: 215千卡 | 脂肪: 2.75克 | 碳水物: 38.55克 | 蛋白质: 9.86克
其他份量: 100 克 - 92千卡 , 1 份 (235克) - 215千卡 ,
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营养成分
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类似的
燕麦奶
每100 毫升 - 卡路里: 48千卡 | 脂肪: 2.03克 | 碳水物: 6.50克 | 蛋白质: 1.22克
其他份量: 1 杯 - 117千卡 , 1 份 (245克) - 117千卡 , 100 克 - 48千卡 ,
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营养成分
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类似的
麦片
每100 克 - 卡路里: 367千卡 | 脂肪: 4.19克 | 碳水物: 76.06克 | 蛋白质: 10.72克 ,
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类似的
橙汁饮料
每1 杯 - 卡路里: 134千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 33.39克 | 蛋白质: 0.50克
其他份量: 1 小瓶 (250毫升) - 142千卡 , 100 克 - 54千卡 , 100 毫升 - 57千卡 ,
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类似的
阳光芒芒豆乳粉
(九阳)
每100克 - 卡路里: 417千卡 | 脂肪: 16.60克 | 碳水物: 36.60克 | 蛋白质: 25.10克
营养成分
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类似的
橙汁
每100 毫升 - 卡路里: 47千卡 | 脂肪: 0.21克 | 碳水物: 10.90克 | 蛋白质: 0.73克
其他份量: 1 杯 - 112千卡 , 100 克 - 45千卡 ,
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类似的
油麦菜
每100 克 - 卡路里: 14千卡 | 脂肪: 0.14克 | 碳水物: 2.81克 | 蛋白质: 1.10克 ,
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麦芽糖
每100 克 - 卡路里: 328千卡 | 脂肪: 0.06克 | 碳水物: 84.43克 | 蛋白质: 0.32克
其他份量: 1 茶匙 - 14千卡 , 1 份 (85克) - 26千卡 ,
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