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161到170,总共1000
丹麦酥皮糕点加水果
每1 个,中型的 (10.5厘米直径) - 卡路里: 263千卡 | 脂肪: 13.14克 | 碳水物: 33.94克 | 蛋白质: 3.83克
其他份量: 1 份 - 197千卡 , 1 立方英寸 - 24千卡 , 1 个,小个的或是冷冻的 (约7厘米直径) - 130千卡 ,
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全麦火腿蛋三明治
(全家)
每100克 - 卡路里: 241千卡 | 脂肪: 10.70克 | 碳水物: 21.30克 | 蛋白质: 9.10克
营养成分
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类似的
全麦火腿蛋三明治
(Today)
每100克 - 卡路里: 211千卡 | 脂肪: 6.80克 | 碳水物: 29.20克 | 蛋白质: 8.00克
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类似的
燕麦(即食,加水,浓缩)
每100 克 - 卡路里: 55千卡 | 脂肪: 0.91克 | 碳水物: 9.59克 | 蛋白质: 2.32克
其他份量: 1 杯(煮熟的) - 129千卡 , 1 杯,干的 - 276千卡 ,
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类似的
白小麦面粉(所有用途)
每100 克 - 卡路里: 364千卡 | 脂肪: 0.98克 | 碳水物: 76.31克 | 蛋白质: 10.33克 ,
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类似的
丹麦酥皮糕饼
每100 克 - 卡路里: 403千卡 | 脂肪: 22.4克 | 碳水物: 44.6克 | 蛋白质: 7.0克
其他份量: 1 份 - 214千卡 , 1 个,小个的或是冷冻的 (约7厘米直径) - 141千卡 , 1 份 (94克) - 379千卡 ,
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类似的
火腿片(常规,约11%脂肪)
每1 份,两片的份量 - 卡路里: 91千卡 | 脂肪: 4.82克 | 碳水物: 2.14克 | 蛋白质: 9.30克
其他份量: 1 块 - 46千卡 , 100 克 - 163千卡 ,
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类似的
全麦火腿鸡蛋三明治
(罗森)
每100克 - 卡路里: 195千卡 | 脂肪: 7.20克 | 碳水物: 26.00克 | 蛋白质: 6.30克
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类似的
全麦火腿鸡蛋三明治
(全家)
每100克 - 卡路里: 205千卡 | 脂肪: 7.90克 | 碳水物: 24.60克 | 蛋白质: 8.60克
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煮熟的日本荞麦面
每100 克 - 卡路里: 99千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 21.44克 | 蛋白质: 5.06克 ,
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