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161到170,总共1000
鳟鱼(烤制或红烧)
每100 克 - 卡路里: 188千卡 | 脂肪: 9.16克 | 碳水物: 0.41克 | 蛋白质: 24.37克
其他份量: 1 条,小的 (煮熟后,去骨) - 154千卡 , 1 条,中型的 (煮熟后,去骨) - 306千卡 , 1 份 (85克) - 160千卡 ,
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类似的
龙虾(烤制或红烧)
每100 克 - 卡路里: 116千卡 | 脂肪: 3.01克 | 碳水物: 1.24克 | 蛋白质: 19.78克
其他份量: 1 份 (85克) - 99千卡 , 1 条(龙虾尾) (225克),新鲜的(煮熟后,去壳) - 145千卡 , 1 条(龙虾尾) (225克),冷冻(煮熟后,去壳) - 121千卡 ,
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类似的
石安牧場香滷蛋白丁
(7-11)
每1包 (70克) - 卡路里: 33千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 1.50克 | 蛋白质: 6.80克
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奶油蛋糕
每100 克 - 卡路里: 373千卡 | 脂肪: 14.69克 | 碳水物: 55.99克 | 蛋白质: 5.20克
其他份量: 1 块 - 190千卡 , 1 份 (51克) - 190千卡 ,
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类似的
虎皮蛋糕
每100 克 - 卡路里: 347千卡 | 脂肪: 13.99克 | 碳水物: 51.73克 | 蛋白质: 4.28克
其他份量: 1 个 - 177千卡 , 1 份 (51克) - 177千卡 ,
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类似的
鸡蛋面(煮熟)
每100 克 - 卡路里: 138千卡 | 脂肪: 2.07克 | 碳水物: 25.16克 | 蛋白质: 4.54克 ,
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混合水果沙拉(菠萝,木瓜,香蕉和番石榴,加糖浆罐头包装)
每1 杯 - 卡路里: 221千卡 | 脂肪: 0.26克 | 碳水物: 57.47克 | 蛋白质: 1.05克 ,
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紫薯于你蒸米糕
(李子柒)
每100克 - 卡路里: 341千卡 | 脂肪: 13.10克 | 碳水物: 50.30克 | 蛋白质: 5.20克
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冷冻小红莓
每100 克 - 卡路里: 103千卡 | 脂肪: 0.16克 | 碳水物: 26.16克 | 蛋白质: 0.7克
其他份量: 1 份 (125克) - 129千卡 , 1 杯 - 258千卡 , 1 包 (285克) - 293千卡 ,
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橙子(带皮)
每100 克 - 卡路里: 63千卡 | 脂肪: 0.3克 | 碳水物: 15.5克 | 蛋白质: 1.3克 ,
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