南瓜司康的热量和营养信息

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161到170，总共1000

每100克 - 卡路里: 268千卡 | 脂肪: 8.40克 | 碳水物: 40.70克 | 蛋白质: 7.00克营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 127千卡 | 脂肪: 7.20克 | 碳水物: 4.00克 | 蛋白质: 11.70克营养成分 - 类似的

木瓜

每100 克 - 卡路里: 39千卡 | 脂肪: 0.14克 | 碳水物: 9.81克 | 蛋白质: 0.61克
其他份量: 1 28克 - 7千卡 , 1 块或是小部分 - 15千卡 , 1 个，中型的（13厘米长× 7.5厘米直径） - 119千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

西瓜

每100 克 - 卡路里: 30千卡 | 脂肪: 0.15克 | 碳水物: 7.55克 | 蛋白质: 0.61克
其他份量: 1 份（286克） - 86千卡 , 1 小块（楔形的） - 21千卡 , 1 块（2.5厘米厚，19厘米- 24厘米长，10厘米高） - 86千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

黄瓜

每100 克 - 卡路里: 15千卡 | 脂肪: 0.14克 | 碳水物: 3.32克 | 蛋白质: 0.89克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

寿司卷（海藻与蔬菜）

每1 块 - 卡路里: 31千卡 | 脂肪: 0.06克 | 碳水物: 6.71克 | 蛋白质: 0.57克
其他份量: 1 份（125克） - 147千卡 , 100 克 - 118千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

香瓜

每100 克 - 卡路里: 26千卡 | 脂肪: 0.15克 | 碳水物: 6.33克 | 蛋白质: 0.65克
其他份量: 1 小个（约10.5厘米直径） - 116千卡 , 1 个（中型的）（约13厘米直径） - 145千卡 , 1 大个（约17厘米直径） - 215千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

冬瓜排骨汤

每100 克 - 卡路里: 52千卡 | 脂肪: 3.61克 | 碳水物: 1.39克 | 蛋白质: 3.55克
其他份量: 1 杯 - 125千卡 , 1 份（240克） - 125千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

意大利Parmesan干酪（磨碎）

每100 克 - 卡路里: 431千卡 | 脂肪: 28.61克 | 碳水物: 4.06克 | 蛋白质: 38.46克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

美国奶酪（冷装）

每100 克 - 卡路里: 331千卡 | 脂肪: 24.46克 | 碳水物: 8.32克 | 蛋白质: 19.66克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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