每1 杯 - 卡路里: 451千卡 | 脂肪: 30.62克 | 碳水物: 14.29克 | 蛋白质: 30.04克
其他份量: 1 份 （156克） - 339千卡 , 100 克 - 217千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 128千卡 | 脂肪: 3.40克 | 碳水物: 7.00克 | 蛋白质: 17.10克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 263千卡 | 脂肪: 21.60克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 17.80克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 191千卡 | 脂肪: 12.20克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 20.50克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 146千卡 | 脂肪: 6.90克 | 碳水物: 1.70克 | 蛋白质: 19.20克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 175千卡 | 脂肪: 8.50克 | 碳水物: 11.70克 | 蛋白质: 12.80克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 168千卡 | 脂肪: 8.70克 | 碳水物: 11.70克 | 蛋白质: 10.60克    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 139千卡 | 脂肪: 4.3克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 23.45克
其他份量: 1 份 （85克） - 118千卡 , 1 盎司，去骨 - 39千卡 , 1 盎司，去骨 （煮熟后） - 32千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 188千卡 | 脂肪: 9.16克 | 碳水物: 0.41克 | 蛋白质: 24.37克
其他份量: 1 条，小的 （煮熟后，去骨） - 154千卡 , 1 条，中型的 （煮熟后，去骨） - 306千卡 , 1 份 （85克） - 160千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 89千卡 | 脂肪: 0.33克 | 碳水物: 22.84克 | 蛋白质: 1.09克
其他份量: 1 根/条，特小型 （少于15厘米长） - 72千卡 , 1 个，小的 （15厘米- 17.5厘米长) - 90千卡 , 1 个，中型的 （18厘米- 20厘米长） - 105千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的