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151到160,总共1000
香草或是柠檬酸奶(脱脂加低热量甜味剂)
每100 克 - 卡路里: 43千卡 | 脂肪: 0.18克 | 碳水物: 7.5克 | 蛋白质: 3.86克 ,
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类似的
大白菜
每100 克 - 卡路里: 13千卡 | 脂肪: 0.2克 | 碳水物: 2.18克 | 蛋白质: 1.5克
其他份量: 1 个 - 109千卡 , 1 片(叶) - 2千卡 ,
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营养成分
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类似的
白蘑菇(炒)
每100 克 - 卡路里: 26千卡 | 脂肪: 0.33克 | 碳水物: 4.04克 | 蛋白质: 3.58克 ,
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类似的
蛋黄酱(Mayonnaise)(低热量,不含胆固醇)
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 49千卡 | 脂肪: 4.86克 | 碳水物: 0.98克 | 蛋白质: 0.13克
其他份量: 1 杯 - 769千卡 , 100 克 - 333千卡 ,
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营养成分
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类似的
半熟煮鸡蛋
每1 大块的 - 卡路里: 78千卡 | 脂肪: 5.30克 | 碳水物: 0.56克 | 蛋白质: 6.29克 ,
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类似的
酸奶油和洋葱味薯片
每100 克 - 卡路里: 531千卡 | 脂肪: 33.9克 | 碳水物: 51.5克 | 蛋白质: 8.1克 ,
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类似的
白皮土豆(带皮烘)
每100 克 - 卡路里: 94千卡 | 脂肪: 0.15克 | 碳水物: 21.08克 | 蛋白质: 2.1克
其他份量: 1 大块的 (7.5厘米-10.5厘米直径) - 281千卡 , 1 个,中型的 (5.5厘米直径-8厘米直径) - 163千卡 , 1 个,小的 (4.5厘米- 6.5厘米直径) - 130千卡 ,
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类似的
鸡蛋芝士三明治
每1 个 - 卡路里: 340千卡 | 脂肪: 19.42克 | 碳水物: 25.93克 | 蛋白质: 15.61克 ,
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类似的
原味蛋糕加糖粉(购买或自家做)
每100 克 - 卡路里: 381千卡 | 脂肪: 13.22克 | 碳水物: 64.49克 | 蛋白质: 2.71克
其他份量: 1 块 (1/12块,双层,20厘米或23厘米直径) - 415千卡 , 1 两层蛋糕的份量 (20厘米或23厘米直径,10厘米高) - 4995千卡 , 1 份 (109克) - 415千卡 ,
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类似的
蛋黄酱(mayonnaise)(不含胆固醇)
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 103千卡 | 脂肪: 11.67克 | 碳水物: 0.04克 | 蛋白质: 0.00克
其他份量: 1 杯 - 1644千卡 , 100 克 - 688千卡 ,
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