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151到160,总共1000
隔夜燕麦
每1 杯 - 卡路里: 215千卡 | 脂肪: 2.75克 | 碳水物: 38.55克 | 蛋白质: 9.86克
其他份量: 100 克 - 92千卡 , 1 份 (235克) - 215千卡 ,
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燕麦奶
每100 毫升 - 卡路里: 48千卡 | 脂肪: 2.03克 | 碳水物: 6.50克 | 蛋白质: 1.22克
其他份量: 1 杯 - 117千卡 , 1 份 (245克) - 117千卡 , 100 克 - 48千卡 ,
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类似的
鸡大腿
每100 克 - 卡路里: 245千卡 | 脂肪: 15.36克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 24.85克
其他份量: 1 个,小的 (煮熟后,去骨) - 135千卡 , 1 个,中型的 (煮熟后,去骨) - 152千卡 , 1 盎司,去骨,煮熟的 - 69千卡 ,
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类似的
鸡翅膀
每1 个,小的 (煮熟后,去骨) - 卡路里: 81千卡 | 脂肪: 5.40克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 7.46克
其他份量: 1 大块的 (煮熟后,去骨) - 124千卡 , 1 个,中型的 (煮熟后,去骨) - 92千卡 , 1 盎司,带骨,熟 (去骨后) - 43千卡 ,
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类似的
炸鸡块
每1 块 - 卡路里: 48千卡 | 脂肪: 3.01克 | 碳水物: 2.61克 | 蛋白质: 2.49克
其他份量: 1 条/根 - 42千卡 , 1 小块的 - 50千卡 , 1 份 (96克) - 285千卡 ,
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类似的
煎鸡蛋
每1 大块的 - 卡路里: 89千卡 | 脂肪: 6.76克 | 碳水物: 0.43克 | 蛋白质: 6.24克
其他份量: 1 个,中型的 - 78千卡 , 1 个,小的 - 68千卡 , 1 个,特大的 - 101千卡 ,
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类似的
鸡肉春卷
每1 个 - 卡路里: 65千卡 | 脂肪: 2.61克 | 碳水物: 7.12克 | 蛋白质: 3.03克
其他份量: 1 杯 - 126千卡 , 1 份 (64克) - 65千卡 , 1 个,袖珍型 - 13千卡 ,
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类似的
鸡蛋羹
每100 克 - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 2.85克 | 碳水物: 1.45克 | 蛋白质: 4.79克
其他份量: 1 杯 - 132千卡 , 1 份 (125克) - 66千卡 ,
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类似的
炸鸡排
每100 克 - 卡路里: 235千卡 | 脂肪: 11.24克 | 碳水物: 16.90克 | 蛋白质: 15.65克
其他份量: 1 块 - 117千卡 , 1 份 (200克) - 470千卡 ,
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辣子鸡
每100 克 - 卡路里: 194千卡 | 脂肪: 11.09克 | 碳水物: 4.70克 | 蛋白质: 18.28克 ,
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