兵王的炊事班荞麦面的热量和营养信息

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151到160，总共1000

小麦英式松饼

每100 克 - 卡路里: 223千卡 | 脂肪: 2.0克 | 碳水物: 44.8克 | 蛋白质: 8.7克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

珍珠大麦（煮熟）

每100 克 - 卡路里: 123千卡 | 脂肪: 0.44克 | 碳水物: 28.22克 | 蛋白质: 2.26克
其他份量: 1 杯 - 193千卡 , 1 磅 - 558千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

王子麵 (味王)

每1份 (15克) - 卡路里: 65千卡 | 脂肪: 2.90克 | 碳水物: 8.60克 | 蛋白质: 1.20克营养成分 - 类似的

鸡蛋面（煮熟）

每100 克 - 卡路里: 138千卡 | 脂肪: 2.07克 | 碳水物: 25.16克 | 蛋白质: 4.54克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

煮熟的西兰花（冷冻）

每100 克 - 卡路里: 45千卡 | 脂肪: 2.06克 | 碳水物: 5.24克 | 蛋白质: 3.01克
其他份量: 1 杯（不包括梗部） - 46千卡 , 1 份（94克） - 42千卡 , 1 杯，冷冻，切碎的 - 85千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鸡味拉面汤（干状，脱水型）

每100 克 - 卡路里: 437千卡 | 脂肪: 15.55克 | 碳水物: 63.57克 | 蛋白质: 10.66克
其他份量: 1 份 - 188千卡 , 1 包 - 371千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

意大利全麦面条加肉面酱

每1 杯 - 卡路里: 350千卡 | 脂肪: 13.04克 | 碳水物: 42.26克 | 蛋白质: 17.46克
其他份量: 1 份（248克） - 350千卡 , 100 克 - 141千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

白面包

每100 克 - 卡路里: 266千卡 | 脂肪: 3.29克 | 碳水物: 50.61克 | 蛋白质: 7.64克
其他份量: 1 片，大的 - 80千卡 , 1 块 - 66千卡 , 1 片（不吃周边） - 32千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

烤白面包

每1 块 - 卡路里: 64千卡 | 脂肪: 0.88克 | 碳水物: 11.97克 | 蛋白质: 1.98克
其他份量: 1 片，大的 - 79千卡 , 1 片（不吃周边） - 32千卡 , 1 块，薄的 - 50千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

吐司面包

每1 块（9.5厘米×4.5厘米×0.3厘米） - 卡路里: 20千卡 | 脂肪: 0.16克 | 碳水物: 3.83克 | 蛋白质: 0.60克
其他份量: 1 杯，小块状 - 117千卡 , 1 个（圆形的） - 12千卡 , 100 克 - 390千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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