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141到150,总共1000
西冷牛排(瘦肉,0.3厘米脂肪)
每100 克 - 卡路里: 127千卡 | 脂肪: 3.54克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 22.27克 ,
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猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉)
每100 克 - 卡路里: 120千卡 | 脂肪: 3.41克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.99克 ,
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里仔盖牛排(0.3厘米脂肪)
每100 克 - 卡路里: 166千卡 | 脂肪: 7.93克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 22.06克 ,
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排骨酱
(李锦记)
每1份 (18克) - 卡路里: 35千卡 | 脂肪: 0.60克 | 碳水物: 6.40克 | 蛋白质: 0.60克
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骨头汤
每100 克 - 卡路里: 40千卡 | 脂肪: 1.80克 | 碳水物: 0.42克 | 蛋白质: 5.57克
其他份量: 1 份 (250克) - 101千卡 , 1 杯 - 101千卡 ,
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类似的
辣猪肉腊肠(干和硬状)
每100 克 - 卡路里: 407千卡 | 脂肪: 33.72克 | 碳水物: 1.6克 | 蛋白质: 22.58克
其他份量: 1 包 (112克) - 460千卡 , 1 块 (8厘米直径x0.16厘米厚) - 41千卡 ,
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类似的
猪里脊肉(全块,只有瘦肉)
每100 克 - 卡路里: 143千卡 | 脂肪: 5.66克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.43克 ,
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干烤山胡桃(加盐)
每100 克 - 卡路里: 710千卡 | 脂肪: 74.27克 | 碳水物: 13.55克 | 蛋白质: 9.5克 ,
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干烤开心果(加盐)
每1 粒/颗 - 卡路里: 4千卡 | 脂肪: 0.32克 | 碳水物: 0.19克 | 蛋白质: 0.15克
其他份量: 1 盎司 (49粒) - 161千卡 , 100 克 - 568千卡 ,
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干烤花生(加盐)
每100 克 - 卡路里: 585千卡 | 脂肪: 49.66克 | 碳水物: 21.51克 | 蛋白质: 23.68克 ,
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