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141到150,总共1000
全麦面粉
每100 克 - 卡路里: 339千卡 | 脂肪: 1.87克 | 碳水物: 72.57克 | 蛋白质: 13.7克 ,
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全麦面条
每100 克 - 卡路里: 120千卡 | 脂肪: 1.37克 | 碳水物: 23.49克 | 蛋白质: 5.31克
其他份量: 1 杯(煮熟的) - 192千卡 , 1 盎司,干的, - 89千卡 , 1 份 (160克) - 192千卡 ,
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即食燕麦片
每100 克 - 卡路里: 91千卡 | 脂肪: 1.20克 | 碳水物: 18.22克 | 蛋白质: 2.46克
其他份量: 1 杯(煮熟的) - 213千卡 , 1 份 (157克) - 143千卡 , 1 盎司,干的,原味, - 140千卡 ,
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营养成分
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类似的
芸豆(罐头包装)
每100 克 - 卡路里: 82千卡 | 脂肪: 0.6克 | 碳水物: 14.5克 | 蛋白质: 5.22克 ,
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类似的
无糖冰茶
每100 毫升 - 卡路里: 1千卡 | 脂肪: 0克 | 碳水物: 0.28克 | 蛋白质: 0.01克
其他份量: 1 杯 (240毫升) - 2千卡 , 1 瓶 - 4千卡 ,
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类似的
冰皮月饼
每100 克 - 卡路里: 330千卡 | 脂肪: 9.31克 | 碳水物: 58.53克 | 蛋白质: 3.39克
其他份量: 1 个 - 165千卡 , 1 份 (50克) - 165千卡 ,
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类似的
冰糖银耳
每100 克 - 卡路里: 39千卡 | 脂肪: 0.09克 | 碳水物: 9.94克 | 蛋白质: 0.94克
其他份量: 1 杯 - 78千卡 , 1 份 (120克) - 47千卡 ,
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类似的
全麦馒头
每100 克 - 卡路里: 228千卡 | 脂肪: 1.69克 | 碳水物: 49.05克 | 蛋白质: 8.15克
其他份量: 1 个 - 114千卡 , 1 份 (50克) - 114千卡 ,
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类似的
全麦列巴
每100 克 - 卡路里: 162千卡 | 脂肪: 0.88克 | 碳水物: 34.91克 | 蛋白质: 6.47克 ,
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冰粉
每100 克 - 卡路里: 52千卡 | 脂肪: 0.43克 | 碳水物: 11.84克 | 蛋白质: 0.30克
其他份量: 1 份 (200克) - 104千卡 , 1 杯 - 104千卡 ,
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