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141到150,总共2000
燕麦奶黑巧克力
(每日黑巧)
每1份 (30克) - 卡路里: 156千卡 | 脂肪: 11.80克 | 碳水物: 11.80克 | 蛋白质: 1.40克
营养成分
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人造奶油(脱脂)
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 6千卡 | 脂肪: 0.44克 | 碳水物: 0.63克 | 蛋白质: 0.01克
其他份量: 1 杯 - 103千卡 , 100 克 - 44千卡 ,
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营养成分
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奶油巧克力糖粉
每2 汤匙/餐匙 - 卡路里: 163千卡 | 脂肪: 7.22克 | 碳水物: 25.91克 | 蛋白质: 0.45克 ,
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营养成分
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类似的
黄桃燕麦酸奶
(安慕希)
每100克 - 卡路里: 98千卡 | 脂肪: 3.50克 | 碳水物: 13.50克 | 蛋白质: 3.10克
营养成分
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类似的
燕麦奶全麦吐司
(多乐之日)
每100克 - 卡路里: 275千卡 | 脂肪: 3.70克 | 碳水物: 50.50克 | 蛋白质: 9.10克
营养成分
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类似的
莫扎里拉(Mozzarella)奶酪(全脂牛奶)
每100 克 - 卡路里: 300千卡 | 脂肪: 22.35克 | 碳水物: 2.19克 | 蛋白质: 22.17克
其他份量: 1 杯,切丝状 - 336千卡 , 6 块 - 510千卡 ,
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营养成分
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类似的
干小麦(煮熟)
每100 克 - 卡路里: 83千卡 | 脂肪: 0.24克 | 碳水物: 18.58克 | 蛋白质: 3.08克
其他份量: 1 杯 - 151千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 7千卡 ,
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营养成分
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类似的
全麦(100%)面包圈
每100 克 - 卡路里: 264千卡 | 脂肪: 1.46克 | 碳水物: 56.39克 | 蛋白质: 10.98克
其他份量: 1 个,小的 - 182千卡 , 1 大块的 - 346千卡 , 1 个(普通的) - 277千卡 ,
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营养成分
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类似的
燕麦片
(贝氏)
每100克 - 卡路里: 399千卡 | 脂肪: 8.50克 | 碳水物: 62.00克 | 蛋白质: 12.00克
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类似的
全麦意大利面条
每100 克 - 卡路里: 123千卡 | 脂肪: 0.54克 | 碳水物: 26.38克 | 蛋白质: 5.30克
其他份量: 1 份 (140克) - 172千卡 , 1 盎司,干的, - 98千卡 , 1 杯(煮熟的) - 172千卡 ,
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