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131到140,总共1000
葡萄干加牛奶巧克力涂层
每1 杯 - 卡路里: 702千卡 | 脂肪: 26.64克 | 碳水物: 122.94克 | 蛋白质: 7.38克
其他份量: 10 块 - 39千卡 , 100 克 - 390千卡 ,
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蒙牛鲜牛奶
(山姆)
每100毫升 - 卡路里: 67千卡 | 脂肪: 3.80克 | 碳水物: 5.00克 | 蛋白质: 3.20克
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玉米棒加牛油
每1 整个 - 卡路里: 155千卡 | 脂肪: 3.43克 | 碳水物: 31.94克 | 蛋白质: 4.47克 ,
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牛至
每100 克 - 卡路里: 306千卡 | 脂肪: 10.25克 | 碳水物: 64.43克 | 蛋白质: 11.0克
其他份量: 1 茶匙, 片(叶子) - 3千卡 , 1 茶匙 - 6千卡 ,
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牛肚
每100 克 - 卡路里: 85千卡 | 脂肪: 3.69克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 12.07克 ,
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牛奶(脱脂)
每100 克 - 卡路里: 35千卡 | 脂肪: 0.18克 | 碳水物: 4.85克 | 蛋白质: 3.41克 ,
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类似的
蛋黄酱(Mayonnaise)(低热量)
每100 克 - 卡路里: 263千卡 | 脂肪: 19.0克 | 碳水物: 23.9克 | 蛋白质: 0.9克 ,
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类似的
牛奶(2%的脂肪,添加维生素A和蛋白质)
每100 克 - 卡路里: 56千卡 | 脂肪: 1.98克 | 碳水物: 5.49克 | 蛋白质: 3.95克 ,
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类似的
牛奶(脱脂肪,添加维生素A)
每100 克 - 卡路里: 34千卡 | 脂肪: 0.08克 | 碳水物: 4.96克 | 蛋白质: 3.37克
其他份量: 1 杯 - 83千卡 , 1 杯(共4杯的量) - 333千卡 , 100 毫升 - 35千卡 ,
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蒙特雷杰克(Moterey Jack)奶酪
每1 块 (28克) - 卡路里: 106千卡 | 脂肪: 8.58克 | 碳水物: 0.19克 | 蛋白质: 6.94克
其他份量: 1 杯,切丝状 - 421千卡 , 1 立方英寸 - 64千卡 , 1 杯,颗粒状 - 492千卡 ,
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