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111到120,总共1000
黑巧燕麦片
(桂格麦片(Quaker))
每100克 - 卡路里: 397千卡 | 脂肪: 11.60克 | 碳水物: 58.00克 | 蛋白质: 9.40克
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蒸糯燕麦片
(桂格麦片(Quaker))
每100克 - 卡路里: 369千卡 | 脂肪: 9.30克 | 碳水物: 53.80克 | 蛋白质: 11.00克
营养成分
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豆乳燕麦片
(桂格麦片(Quaker))
每100克 - 卡路里: 395千卡 | 脂肪: 13.00克 | 碳水物: 52.10克 | 蛋白质: 12.00克
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大号汉堡包加蔬菜和调味酱
每1 个 - 卡路里: 512千卡 | 脂肪: 27.36克 | 碳水物: 40.00克 | 蛋白质: 25.83克 ,
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意大利辣香肠比萨饼(36厘米)
每100 克 - 卡路里: 276千卡 | 脂肪: 11.23克 | 碳水物: 31.46克 | 蛋白质: 12.33克
其他份量: 1 块 - 298千卡 , 1 个 - 2647千卡 ,
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野牛内大腿肉(只有瘦肉,2.5厘米的牛排)
每100 克 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 2.43克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 23.32克 ,
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大枣干
每1 颗,去核的 - 卡路里: 66千卡 | 脂肪: 0.04克 | 碳水物: 17.99克 | 蛋白质: 0.43克 ,
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意大利面
每100 克 - 卡路里: 371千卡 | 脂肪: 1.51克 | 碳水物: 74.67克 | 蛋白质: 13.04克 ,
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全麦意大利面条
每100 克 - 卡路里: 123千卡 | 脂肪: 0.54克 | 碳水物: 26.38克 | 蛋白质: 5.30克
其他份量: 1 份 (140克) - 172千卡 , 1 盎司,干的, - 98千卡 , 1 杯(煮熟的) - 172千卡 ,
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顆粒燕麥
(桂格麦片(Quaker))
每1瓶 (290克) - 卡路里: 125千卡 | 脂肪: 3.20克 | 碳水物: 21.50克 | 蛋白质: 3.80克
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