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101到110,总共1000
土豆(水煮,带皮,不加盐)
每100 克 - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 20.01克 | 蛋白质: 1.71克
其他份量: 1 大块的 (7.5厘米-10.5厘米直径) - 258千卡 , 1 个,中型的 (5.5厘米直径-8厘米直径) - 144千卡 , 1 个,小的 (4.5厘米- 6.5厘米直径) - 108千卡 ,
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碱水挂面
(陈克明)
每100克 - 卡路里: 354千卡 | 脂肪: 1.20克 | 碳水物: 74.00克 | 蛋白质: 10.50克
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每100克 - 卡路里: 136千卡 | 脂肪: 1.40克 | 碳水物: 21.60克 | 蛋白质: 8.70克
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碱水面包
(澄发)
每100克 - 卡路里: 296千卡 | 脂肪: 2.90克 | 碳水物: 55.20克 | 蛋白质: 11.40克
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碱水面包
(八千步)
每100克 - 卡路里: 132千卡 | 脂肪: 1.30克 | 碳水物: 21.50克 | 蛋白质: 8.70克
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碱水全麦蓝莓贝果
(卡卡业)
每1份 (80克) - 卡路里: 202千卡 | 脂肪: 1.40克 | 碳水物: 39.70克 | 蛋白质: 7.10克
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丹麦红豆吐司
(清美)
每100克 - 卡路里: 298千卡 | 脂肪: 7.90克 | 碳水物: 48.20克 | 蛋白质: 7.40克
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丹麦红豆吐司
(宜芝多)
每100克 - 卡路里: 411千卡 | 脂肪: 20.90克 | 碳水物: 47.10克 | 蛋白质: 8.20克
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原味牛奶饼干
每1 块,小的 (直径4厘米) - 卡路里: 49千卡 | 脂肪: 2.28克 | 碳水物: 6.24克 | 蛋白质: 0.98克
其他份量: 1 块 (直径10厘米) - 357千卡 , 1 块(6.5厘米直径) - 212千卡 , 100 克 - 353千卡 ,
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法式长面包
每100 克 - 卡路里: 274千卡 | 脂肪: 3.0克 | 碳水物: 51.9克 | 蛋白质: 8.8克
其他份量: 1 份 (64克) - 175千卡 , 1 个,小型的 (约23厘米长) - 416千卡 , 1 个(普通的) (约56厘米长) - 888千卡 ,
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