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101到110,总共1000
牛奶(脱脂或低脂,加钙)
每1 杯 - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 0.44克 | 碳水物: 11.98克 | 蛋白质: 8.40克
其他份量: 100 克 - 35千卡 , 100 毫升 - 37千卡 ,
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意大利猪肉香肠
每100 克 - 卡路里: 346千卡 | 脂肪: 31.33克 | 碳水物: 0.65克 | 蛋白质: 14.25克 ,
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甜意大利香肠
每1 条(85克) - 卡路里: 125千卡 | 脂肪: 7.07克 | 碳水物: 1.76克 | 蛋白质: 13.55克 ,
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新鲜意大利面
每100 克 - 卡路里: 288千卡 | 脂肪: 2.3克 | 碳水物: 54.73克 | 蛋白质: 11.31克 ,
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爆米花(低脂,微波炉)
每100 克 - 卡路里: 429千卡 | 脂肪: 9.5克 | 碳水物: 73.39克 | 蛋白质: 12.6克 ,
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中百页
(清美)
每100克 - 卡路里: 191千卡 | 脂肪: 5.10克 | 碳水物: 10.50克 | 蛋白质: 24.90克
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类似的
中百页
(有豆志)
每100克 - 卡路里: 167千卡 | 脂肪: 5.60克 | 碳水物: 10.30克 | 蛋白质: 18.50克
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奶油奶酪(低脂)
每100 克 - 卡路里: 231千卡 | 脂肪: 17.6克 | 碳水物: 7.0克 | 蛋白质: 10.6克 ,
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类似的
低浓度蛋黄酱(Light Mayounnaise)
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 49千卡 | 脂肪: 4.96克 | 碳水物: 1.23克 | 蛋白质: 0.13克 ,
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培根肉汉堡包加调味酱
每1 个 - 卡路里: 608千卡 | 脂肪: 36.76克 | 碳水物: 37.13克 | 蛋白质: 32.00克 ,
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