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11到20,总共1000
大西洋三文鱼(农场养殖)
每100 克 - 卡路里: 183千卡 | 脂肪: 10.85克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.9克
其他份量: 1/2 块 - 362千卡 , 1 磅 - 830千卡 ,
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营养成分
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类似的
土豆丝卷饼
每100 克 - 卡路里: 167千卡 | 脂肪: 4.22克 | 碳水物: 24.27克 | 蛋白质: 7.62克
其他份量: 1 个 - 251千卡 , 1 份 (150克) - 251千卡 ,
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营养成分
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类似的
土豆(水煮,带皮,不加盐)
每100 克 - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 20.01克 | 蛋白质: 1.71克
其他份量: 1 大块的 (7.5厘米-10.5厘米直径) - 258千卡 , 1 个,中型的 (5.5厘米直径-8厘米直径) - 144千卡 , 1 个,小的 (4.5厘米- 6.5厘米直径) - 108千卡 ,
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营养成分
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类似的
丹麦肉桂酥皮糕饼
每100 克 - 卡路里: 403千卡 | 脂肪: 22.4克 | 碳水物: 44.6克 | 蛋白质: 7.0克
其他份量: 1 大块的 (约18厘米直径) - 572千卡 , 1 个,小个的或是冷冻的 (约7厘米直径) - 141千卡 , 1 个(10.5厘米直径) - 262千卡 ,
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营养成分
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类似的
营养早餐(麦片,干果和果仁)
每100 克 - 卡路里: 340千卡 | 脂肪: 4.9克 | 碳水物: 77.8克 | 蛋白质: 9.7克 ,
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类似的
煎鸡蛋卷
每1 大块的 - 卡路里: 93千卡 | 脂肪: 7.33克 | 碳水物: 0.42克 | 蛋白质: 6.48克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 23千卡 , 100 克 - 153千卡 ,
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营养成分
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类似的
果丹皮
每100 克 - 卡路里: 351千卡 | 脂肪: 5.3克 | 碳水物: 78.5克 | 蛋白质: 1.8克 ,
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营养成分
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类似的
鸡(不吃皮)
每100 克 - 卡路里: 188千卡 | 脂肪: 7.35克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 28.69克
其他份量: 1 薄片 (约5厘米× 4厘米× 0.3厘米) - 13千卡 , 1 盎司,去骨,去皮,煮熟的 - 53千卡 , 1 块(中等大小) (煮熟后,去骨和皮) - 98千卡 ,
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营养成分
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类似的
鸡胸肉(不吃皮)
每100 克 - 卡路里: 164千卡 | 脂肪: 3.54克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 30.76克 ,
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类似的
火鸡肉丸
每1 个,中型的 - 卡路里: 42千卡 | 脂肪: 1.16克 | 碳水物: 1.94克 | 蛋白质: 5.50克
其他份量: 1 小个 - 10千卡 , 1 个,小的 - 21千卡 , 1 大块的 - 62千卡 ,
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