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91到100,总共2000
软白面包条
每1 小个,原味,餐包 (5平方厘米,5厘米高) - 卡路里: 78千卡 | 脂肪: 1.21克 | 碳水物: 13.85克 | 蛋白质: 2.66克
其他份量: 1 立方英寸 - 8千卡 , 1 个 - 120千卡 , 1 个,中型的 (6.5厘米直径) - 100千卡 ,
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龙虾
每100 克 - 卡路里: 97千卡 | 脂肪: 0.58克 | 碳水物: 1.27克 | 蛋白质: 20.33克
其他份量: 1 只,小的 (活重450克)(烹调后的产量,去壳) - 114千卡 , 1 盎司,无壳,熟的 - 27千卡 , 1 只,中型的 (1.125千克活重)(烹饪后产量,去壳) - 286千卡 ,
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类似的
奶油蒜味虾
每1 个 - 卡路里: 17千卡 | 脂肪: 1.27克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 1.35克
其他份量: 1 杯 - 288千卡 , 100 克 - 212千卡 ,
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类似的
清蒸或水煮虾
每1 个,中型的 (去壳) - 卡路里: 7千卡 | 脂肪: 0.11克 | 碳水物: 0.06克 | 蛋白质: 1.33克
其他份量: 1 只,小的 (去壳) - 6千卡 , 1 个,超大型 (去壳) - 14千卡 , 1 大块的 (去壳) - 8千卡 ,
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营养成分
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类似的
乳清(Ricotta)奶酪(部分脱脂牛奶)
每100 克 - 卡路里: 138千卡 | 脂肪: 7.91克 | 碳水物: 5.14克 | 蛋白质: 11.39克
其他份量: 1 杯 - 339千卡 , 1 磅 - 626千卡 ,
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类似的
牛奶(2%的脂肪,添加维生素A)
每1 杯 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 4.81克 | 碳水物: 11.42克 | 蛋白质: 8.05克
其他份量: 100 克 - 50千卡 , 100 毫升 - 52千卡 ,
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营养成分
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类似的
牛奶(脱脂,添加维生素A和蛋白质)
每1 杯 - 卡路里: 101千卡 | 脂肪: 0.62克 | 碳水物: 13.68克 | 蛋白质: 9.74克 ,
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类似的
巧克力奶昔(高浓度)
每100 毫升 - 卡路里: 114千卡 | 脂肪: 2.59克 | 碳水物: 20.31克 | 蛋白质: 2.93克
其他份量: 1 盒 (300克) - 357千卡 , 100 克 - 119千卡 ,
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类似的
炒鸡蛋(整个)
每1 大块的 - 卡路里: 101千卡 | 脂肪: 7.45克 | 碳水物: 1.34克 | 蛋白质: 6.76克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 23千卡 , 100 克 - 166千卡 ,
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类似的
香草或是柠檬酸奶(脱脂加低热量甜味剂)
每100 克 - 卡路里: 43千卡 | 脂肪: 0.18克 | 碳水物: 7.5克 | 蛋白质: 3.86克 ,
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