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91到100,总共2000
芹菜
每100 克 - 卡路里: 14千卡 | 脂肪: 0.17克 | 碳水物: 2.97克 | 蛋白质: 0.69克
其他份量: 1 条/根(梗部,大的) (28厘米- 30厘米) - 9千卡 , 1 条/根(梗部,中等大小的) (19厘米- 20厘米长) - 6千卡 ,
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牛肉碎(90%瘦肉/ 10%的脂肪,饼块状,烧烤)
每100 克 - 卡路里: 217千卡 | 脂肪: 11.73克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 26.11克
其他份量: 1 份 (85克) - 184千卡 , 1 块(110克的生肉) - 178千卡 ,
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类似的
牛肉碎(70%瘦肉和30%的脂肪)
每100 克 - 卡路里: 332千卡 | 脂肪: 30.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 14.35克 ,
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类似的
梅花肉
每100 克 - 卡路里: 155千卡 | 脂肪: 8.05克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 19.34克 ,
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类似的
牛肉碎(80%瘦肉/ 20%的脂肪,饼块状,烧烤)
每100 克 - 卡路里: 271千卡 | 脂肪: 17.82克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 25.75克
其他份量: 1 块(肉馅块) - 209千卡 , 1 份 - 230千卡 ,
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类似的
熏肉或腌制培根肉
每100 克 - 卡路里: 541千卡 | 脂肪: 41.78克 | 碳水物: 1.43克 | 蛋白质: 37.04克
其他份量: 1 片(中等大小) (煮熟后) - 43千卡 , 1 片(厚的) (煮熟后) - 65千卡 , 1 薄片 (煮熟后) - 27千卡 ,
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类似的
油菜籽油
每100 克 - 卡路里: 884千卡 | 脂肪: 100.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 0.0克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 124千卡 , 1 茶匙 - 40千卡 ,
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卷心菜
每100 克 - 卡路里: 24千卡 | 脂肪: 0.12克 | 碳水物: 5.58克 | 蛋白质: 1.44克 ,
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红叶生菜
每100 克 - 卡路里: 16千卡 | 脂肪: 0.22克 | 碳水物: 2.26克 | 蛋白质: 1.33克 ,
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类似的
马铃薯沙拉(小菜类)
每0.333 杯 - 卡路里: 108千卡 | 脂肪: 5.73克 | 碳水物: 12.85克 | 蛋白质: 1.45克 ,
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