暴肌独角兽紫薯全麦面包的热量和营养信息

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全麦红丝绒紫薯夹心欧包 (兵王的炊事班)

每100克 - 卡路里: 272千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 59.90克 | 蛋白质: 6.90克营养成分 - 类似的

红丝绒紫薯全麦夹心欧包 (零定律)

每100克 - 卡路里: 285千卡 | 脂肪: 2.40克 | 碳水物: 55.70克 | 蛋白质: 9.30克营养成分 - 类似的

全麦夹心欧包（红丝绒紫薯） (八千步)

每100克 - 卡路里: 174千卡 | 脂肪: 0.90克 | 碳水物: 31.60克 | 蛋白质: 6.20克营养成分 - 类似的

小麦吐司面包

每100 克 - 卡路里: 374千卡 | 脂肪: 2.3克 | 碳水物: 76.4克 | 蛋白质: 12.9克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

全麦煎薄饼

每1 个，中型的（13厘米直径） - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 4.03克 | 碳水物: 11.62克 | 蛋白质: 3.15克
其他份量: 1 个，小的（7.5厘米直径） - 30千卡 , 1 个（直径9厘米） - 39千卡 , 1 个（直径17厘米） - 151千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

炸蟹角

每1 个 - 卡路里: 66千卡 | 脂肪: 4.22克 | 碳水物: 4.81克 | 蛋白质: 2.15克
其他份量: 1 份 - 264千卡 , 1 杯 - 221千卡 , 1 份（92克） - 264千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

黑麦薄脆面包片

每1 块（12厘米×7厘米×0.16厘米） - 卡路里: 21千卡 | 脂肪: 0.08克 | 碳水物: 4.77克 | 蛋白质: 0.46克
其他份量: 1 片 - 37千卡 , 1 块 - 37千卡 , 100 克 - 366千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

炸薯条（油炸，来自冷冻）

每10 条／根 - 卡路里: 99千卡 | 脂肪: 3.76克 | 碳水物: 15.59克 | 蛋白质: 1.57克
其他份量: 1 包（255克） - 390千卡 , 100 克 - 153千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

紫薯粥

每100 克 - 卡路里: 45千卡 | 脂肪: 0.16克 | 碳水物: 9.58克 | 蛋白质: 1.43克
其他份量: 1 碗 - 109千卡 , 1 份（240克） - 109千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

烤面包

每1 片（一般大小） - 卡路里: 70千卡 | 脂肪: 0.96克 | 碳水物: 13.06克 | 蛋白质: 2.16克
其他份量: 1 大片 - 79千卡 , 1 薄片 - 50千卡 , 1 份（24克） - 70千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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