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81到90,总共2000
冷冻酸奶(低脂)
每1 杯 - 卡路里: 214千卡 | 脂肪: 2.94克 | 碳水物: 39.24克 | 蛋白质: 9.4克
其他份量: 1 份 (100克) - 107千卡 , 1 个(小球的) - 72千卡 , 1 个(中等大小的球) - 107千卡 ,
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类似的
冷冻酸奶(脱脂)
每100 克 - 卡路里: 103千卡 | 脂肪: 0.41克 | 碳水物: 21.91克 | 蛋白质: 3.75克
其他份量: 1 杯 - 164千卡 , 1 个(小球的) - 55千卡 , 1 个(中等大小的球) - 82千卡 ,
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营养成分
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类似的
橘子(罐装或冷冻)
每1 杯 - 卡路里: 154千卡 | 脂肪: 0.25克 | 碳水物: 40.80克 | 蛋白质: 1.13克
其他份量: 1 份 (126克) - 77千卡 , 100 克 - 61千卡 ,
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类似的
油炸薯条(冷冻)
每1 10块的份量 (2.5厘米- 5厘米) - 卡路里: 112千卡 | 脂肪: 5.96克 | 碳水物: 13.14克 | 蛋白质: 1.32克
其他份量: 1 10条(大条型)的份量 - 281千卡 , 1 10块的份量 (5厘米-9厘米) - 160千卡 , 1 10块的份量 (9厘米-10厘米) - 249千卡 ,
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类似的
冰冻玛格丽塔
每1 杯 - 卡路里: 218千卡 | 脂肪: 0.17克 | 碳水物: 12.16克 | 蛋白质: 0.11克
其他份量: 1 份 (279克) - 218千卡 , 100 克 - 78千卡 , 100 毫升 - 76千卡 ,
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类似的
巧克力冷冻酸奶
每1 杯 (240毫升) - 卡路里: 226千卡 | 脂肪: 3.90克 | 碳水物: 43.22克 | 蛋白质: 10.48克
其他份量: 1 个(小球的) - 76千卡 , 1 个(中等大小的球) - 113千卡 , 1 大球的 - 150千卡 ,
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类似的
冷冻草莓(无糖)
每100 克 - 卡路里: 35千卡 | 脂肪: 0.11克 | 碳水物: 9.13克 | 蛋白质: 0.43克
其他份量: 1 份 (110克) - 38千卡 , 1 个 - 4千卡 , 1 杯,解冻的 - 77千卡 ,
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类似的
鸡胸肉(有皮,烧烤或油炸)
每100 克 - 卡路里: 172千卡 | 脂肪: 9.25克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.85克 ,
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类似的
鸡大腿(不吃皮)
每100 克 - 卡路里: 207千卡 | 脂肪: 10.79克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 25.72克
其他份量: 1 个,小的 (煮熟后,去骨和皮) - 95千卡 , 1 盎司,去骨,去皮,煮熟的 - 58千卡 , 1 个,中型的 (煮熟后,去骨和皮) - 108千卡 ,
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类似的
烤土豆(不吃皮)
每100 克 - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 0.10克 | 碳水物: 21.39克 | 蛋白质: 1.95克
其他份量: 1 个,中型的 (5.5厘米直径-7.5厘米直径,生的) - 121千卡 , 1 份 (131克) - 121千卡 , 1 个,小的 (4.5厘米-6厘米直径,生的) - 97千卡 ,
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